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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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冬季坐月子的四个注意事项

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摘要:坐月子是新妈妈产后面临的第一件事做好了月子对妈妈宝宝都有好处冬季坐月子应该注意哪些事情呢

  孕妇产后,总是需要一个月的时间来静养,这就是所谓的“坐月子”。那么冬天气候干燥又寒冷,如何温暖而又科学的坐月子是刚生宝宝的妈妈们最关心的问题。下面就来看看冬天坐月子有哪些注意事项?

  冬天坐月子保暖注意4事项

  1.产后室内温度控制在20℃-25℃为宜

  产后室内温度控制在20℃-25℃为宜,如果温度太高或者空气流通不好,产妇容易有产褥热,新生儿也容易患病。

  2.冬季坐月子切忌接触冷水

  冬季坐月子期间切忌接触冷水,以免引起腹痛及日后月经不调等。

  3.冬天产后宜在一周左右洗澡

  冬天宜在产后1周左右洗浴,并且应注意防寒。浴室温度在20-22℃,水温以37℃左右或稍热为适宜,浴室不要太封闭,避免因出汗太多易致头昏、恶心欲吐等,洗浴时间不要过长,5-10分钟时间最好。用一般的热水洗澡就可以了,要注意尽量不要盆浴,可以擦浴。

  4.预防坐月子母乳喂养冷到肩关节

  保持室内温度和湿度,可以买一些专门的喂奶服,不仅方便哺乳,还不会冷到肩关节。或者喂奶时披一件外套。因为每次喂奶时间差不多要半个小时时间,总保持一个姿势不动,确实可能造成患颈肩痛,因此最好随时更换喂奶姿势,喂奶后适当活动一下肩部。

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