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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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97%孕妈妈消化不良

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摘要:怀孕后准妈妈的肚子成为众人的焦点但却忽视了消化问题怀孕后你的肠胃还好吗调查问卷显示的孕妇曾在孕期出现消化问题其中因此受到很大影响

  北京营养师协会秘书长  刘  兰

  怀孕后,准妈妈的肚子成为众人的焦点,但却忽视了消化问题。“怀孕后,你的肠胃还好吗”调查问卷显示,97.21%的孕妇曾在孕期出现消化问题,其中60%因此受到很大影响。

  胀气、泛酸、食欲不振、便秘是女性孕期最常出现的消化不良症状,主要受四大因素影响:孕激素增加导致胃黏膜发生变化,孕妇容易恶心、泛酸;子宫增大会压迫胃肠道,影响食物消化;怀孕后,孕妈妈活动量减少,胃肠蠕动减弱,加上孕期进食蛋白质、高脂肪食物较多,而富含可溶性膳食纤维食物相对不足,更容易引起便秘,加重腹胀感;准妈妈心情焦虑,也会影响胃肠功能。

  面对恼人的消化问题,有57.71%的孕妈妈选择用“吃的方式来解决”,比如吃水果、蔬菜、酸奶、粗粮、蜂蜜,远多于“去医院向医生求助”(21.22%)。其中,香蕉、苹果、奇异果是准妈妈钟爱的水果。要想保证孕期消化健康,不妨多吃些富含膳食纤维的食物,特别是富含可溶性膳食纤维的水果,比如奇异果,口感软糯、营养丰富、升糖指数低;注意合理控制体重,不要过度进补;遇到消化不良症状时,少食多餐,及时补水。

  吃水果虽好,准妈妈也要避开几个误区:1.便秘时多吃香蕉。香蕉吃多了会使大便变得很黏,反而不容易排泄,还会加重便秘。2.多吃苹果有利母婴健康。吃任何食物都要注意量,苹果糖分高,吃得太多容易诱发妊娠糖尿病。▲

97%孕妈妈消化不良
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便秘

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常见症状:排便困难 粪便硬结如羊粪状

并发症状:肝性脑病 肛裂

相关检查:便常规 直肠镜检查

推荐用药:四磨汤口服液

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顺气降逆,消积止痛。用于婴幼儿...[详细]

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