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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

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组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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准妈咪营养过剩 当心伤了宝宝胖了自己

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摘要:当得知自己怀孕后准妈咪们都会表现得异常兴奋那种终于当妈啦的欣喜会溢于言表然而兴奋过后又会表现得异常担心因为准妈妈们都生怕肚子里的宝宝营养不足影响胚胎发育于是拼命给自己加餐什么炖鸡汤炖羊肉全部滋补的食物每天都往肚子里塞好叫宝宝不要饿到肚子

  当得知自己怀孕后,准妈咪们都会表现得异常兴奋,那种“终于当妈啦”的欣喜会溢于言表。然而,兴奋过后又会表现得异常担心,因为准妈妈们都生怕肚子里的宝宝营养不足,影响胚胎发育,于是拼命给自己加餐,什么炖鸡汤、炖羊肉,全部滋补的食物每天都往肚子里塞,好叫宝宝不要饿到肚子。

准妈咪营养过剩 当心伤了宝宝胖了自己

准妈咪营养过剩 当心伤了宝宝胖了自己

  然而,准妈妈在怀孕期间如果营养补充过量,导致营养过剩的话,不仅会让自己变得肥胖,而且还可能会伤到小宝宝哦。

  有人认为,孕妇每天应该一个人吃两人的份,才能保证宝宝发育好。殊不知,准妈妈营养过剩最直接的后果是导致热量超标,引发肥胖。可能有的人会说,孕妇肥胖有什么关系,可以产后再减肥嘛。

  其实,“孕妇肥胖没关系”是对孩子与自己不负责任的看法。研究证明,准妈妈孕期肥胖,发生妊娠期糖尿病、妊娠高血压、胎儿过大、难产的几率较高,其中,妊娠期糖尿病会引起各种母婴并发症或合并症,胎儿过大则容易引起孕妇低血糖、低血钙等,影响母子健康。

  除此之外,如果准妈妈在怀孕期间营养过剩,生出的宝宝也有可能是易胖体质,在孩子以后的成长中,患过敏、气喘、糖尿病的几率会较其他人高。

  那么,准妈妈在营养上怎样才算均衡呢?

  怀孕期间,为了能让胎儿健康成长,孕妇需要为身体补充各种营养物质,如蛋白质、脂肪、矿物质、碳水化合物、纤维素、维生素等。其中,维生素b9(叶酸),需要在怀孕前3个月至孕早期3个月进行补充;等到怀孕5个月后,可从豆制品、牛奶、鸡蛋等食物中补充钙质;为避免发生缺铁性贫血,孕妇平时还应注意铁元素的摄入。

  不过,孕妇所补充的营养一定要适量,切勿认为“营养多总比少的强”而盲目进补,否则将会引发各种问题。此外,准妈妈饮食要注意定时定量,一日三餐要有规律,其余时间也会为自己加餐,吃点下午茶或点心,但要注意食物要避免油炸、油腻、辛辣、冰冷、上火的,也不要毫无节制地吃。

  为谨慎起见,准妈妈们每天可以用小本子把每天的饮食情况记录下来,可以将饮食状况交与医生或专业营养师查看,让专业人士对孕妇饮食进行相关点评。

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常见症状:妊娠高血压征 水肿

并发症状:弥散性血管内凝血 蛛网膜下腔出血

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1.休克用于失血、创伤、烧伤等各...[详细]

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准妈咪营养过剩 当心伤了宝宝胖了自己黄微英
  • 2015年农历正月十一我因妊娠高血压(
  • 14年怀孕得了妊娠高血压,手术后至今血
  • 妊娠高血压,剖腹产后血压未恢复到正常,
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