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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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三伏天宝宝饮食法宝

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摘要:三伏天孩子们的胃口和饭量也随着温度的升高而变小有的甚至都不怎么吃饭妈妈们不用担心也不用刻意开胃给孩子做些清爽降温的汤羹宝宝吃起来会更加舒心

  凉爽的梅雨天终于结束了,紧接着进入最热的三伏天,孩子们的胃口和饭量也随着温度的升高而变小,有的甚至都不怎么吃饭,妈妈们不用担心,也不用刻意开胃,给孩子做些清爽降温的汤羹,宝宝吃起来会更加舒心。

  顺应自然规律,不必刻意开胃

  这时候,家长们爱上网查找如何给孩子调理脾胃、如何开胃,让孩子多吃一些。其实,暑伏天孩子的脾胃最弱,阳气也最弱。这时候,孩子在自己调节,不爱吃饭是有原因的,家长不必担心,不用刻意地给孩子开胃,更不用变着花样给孩子做饭。此时多吃了反而会增加孩子的肠胃负担,造成秋季的不适。应顺从自然规律,孩子想少吃些就少吃些吧!

  要知道,等一立秋,天气转凉,孩子就会马上恢复胃口。

  但是,暑伏天孩子的饮食如何调理呢?也是有经验可借鉴的。总结如下几点,供大家参考:

  1、不爱吃饭的孩子,应该多吃汤粥,夏天补水比较重要,不要大量地喝水,更不要喝冰水,冷饮等。

  2、不要多吃肉食,饭菜宜清淡,尤其是晚餐。

  3、保护孩子的肠胃,少吃冰箱里的生冷水果,西瓜吃起来也要有节制。

  4、少吹空调,避免孩子受凉,受凉后就会更加不思饮食。

  宝宝暑伏天吃这些汤粥有益

  1、冬瓜丸子汤

  制作方法:把肉馅放上葱末、姜末、盐、料酒、蛋清和香油调好;将冬瓜去皮,切成3mm厚的小薄片;大火煮沸汤锅中的高汤或水,先下冬瓜片煮3分钟,改小火;用掌心上团成小丸子,逐个放入汤中,待所有的丸子下锅定型后,改大火煮沸2分钟;关火后淋香油,撒上香菜叶即可。

  感受:这个汤具有消暑,解渴,是夏天一道深受老人和孩子欢迎的汤菜。

  2、菠菜银耳汤

  制作方法:菠菜洗净切段,用开水氽一下;银耳用温水泡软,洗去泥沙,摘成小朵;香葱去根须洗净,切成细末;锅内放入银耳,倒入适量清水,用大火煮沸后再加菠菜煮沸,加入盐、味精、香葱末,淋上香油即成。

  感受:不仅适用于孩子,同样适合老年人糖尿病患者、口渴或者便秘者,生津润燥、通便去火。

  3、绿豆汤

  制作方法:绿豆洗净,和清水以1:9的比例,盖锅盖大火煮至豆皮浮起;将豆皮捞出,然后用中小火将绿豆煮烂,放白糖调味。

  感受:适合1岁以上宝宝食用。此汤在夏日宜经常饮用。它有清热解毒、健脾利湿的功效。从入夏即开始服用的小儿很少发生痱子。

三伏天宝宝饮食法宝
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