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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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豆浆早餐营养好 宝宝不宜空腹喝

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摘要:早上的一餐可以用豆浆来代替豆浆含有丰富的钙质和营养成分对宝宝的发育非常有好处

  豆制品中含有大量的蛋白质,有助于人们的身体健康,还可以预防一些疾病,如高血脂,高血压,动脉硬化等等,因此每天一杯豆浆是十分有益于身体健康的。但是,喝豆浆时也有一些禁忌哦!

  不能不煮开

  在喝豆浆的时候,要确保豆浆已经煮开了,否则会导致人们消化不良,恶心呕吐,腹泻。尤其是在给孩子喝的时候,一定要注意完全煮沸豆浆,否则孩子会中毒的。

  不能空腹喝豆浆

  喝豆浆与喝牛奶是一样的,千万不能空腹喝,这会给肠胃带来负担,使得肠胃不适,而且空腹喝豆浆反而会降低其营养价值,使得孩子吸收不到多少营养。因此,最好是在喝豆浆之前吃点其他的食物,例如面包,米饭,饼之类的食物。

  不要放红糖

  孩子可能会喜欢吃甜食,他们在喝豆浆的时候,喜欢往里面放糖,这时候,父母就要注意了,不要给孩子放红糖,因为红糖中的有机酸会损害豆浆中的蛋白质结构,使得豆浆的营养价值降低,而孩子也吸收不到什么营养。

  肠胃不好的人不要喝

  豆浆会引起腹胀,胃胀,所以,对于肠胃不好的人来说,不要经常喝豆浆,否则会引发胀气,腹泻,经常打嗝。豆浆不易多饮,每天一杯就好,而肠胃不好的人尤其要避免。

  上火的人忌喝豆浆

  对于容易上火的人也要避免喝豆浆。因为豆浆会导致人上火,燥热,因此,不适合内火大的人饮用。所以,为了健康起见,在喝豆浆时要维持适当的量,一次不要喝太多。另外,也要记得不应该与药物同饮,这也会降低豆浆的营养价值。

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