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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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奶水不够怎么办怎样让奶水变多

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摘要:正常的女性在分娩之后在短时间内都会产生乳汁供宝宝食用如果在一开始乳汁就不够宝宝吃的话那就是奶水不足了奶水不够怎么办怎样让奶水变多我们一起往下看

  正常的女性在分娩之后,在短时间内都会产生乳汁,供宝宝食用。如果在一开始乳汁就不够宝宝吃的话,那就是奶水不足了,奶水不够怎么办怎样让奶水变多?我们一起往下看。

  奶水不够怎么办怎样让奶水变多

奶水不够怎么办怎样让奶水变多

  1、让宝宝多吸吮

  有研究表明,宝宝的吸吮可以很有效的让乳汁流的更顺畅,很多妈妈在刚生完宝宝奶会很涨出不来,正常情况下,宝宝吸吮几次就会变得正常了。

  2、哺乳期不要服药

  在哺乳期的女性,一定要避免服药。很多药物和食物都会影响到乳汁的分泌,更加不要有点病症就自己买药吃。实在扛不住了去医院在医生的指导下进行用药。

  3、补充营养

  乳汁中的各种营养元素都是来源于妈妈,如果哺乳期的女性长期营养不良的话,乳汁的分泌肯定是会受到影响的。哺乳期的女性是最需要营养的,一定要多吃营养价值高的健康食品。汤汤水水的也要多喝,对于乳汁的分泌是有好处的。

  4、保持乳母良好的情绪

  刚刚分娩后的妈妈,往往情绪会起伏比较大。这也是为什么很多产后妈妈会出现产后抑郁的原因,情绪不好的话,乳汁的分泌也会受到抑制。所以,在哺乳期的妈妈保持自己乐观积极的心情是非常有必要的。

  5、食疗

  在尝试完上述的一些办法之后,还可以结合食疗方来配合。猪蹄、花生米以及鲫鱼汤都是很好的下奶食物,对于分泌乳汁可以起到一个促进的作用。

  奶水不够怎么办怎样让奶水变多的方法大概就是以上的几种了,当了妈妈之后需要注意的点是非常多的哦!这个时候丈夫就需要多多配合宝妈,给予她一定的帮助,并给她足够的关心和爱护。会让你们的感情急剧升温的哦!

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