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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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宝宝消化不好 这些食物不要吃

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摘要:宝宝胃口好不挑食妈妈们当然很高兴但是有些孩子食物吃多了不好反而损伤孩子的肠胃妈妈需要控制比如孩子们最爱的油炸食品和巧克力奶油土豆泥都是伤胃的头号食物

  宝宝消化不好,千万别吃下面这几种食物。

  no1:油炸食品

  油炸食品应该是孩子们的最爱,口感香脆,香味诱人,有几个孩子能抵抗的了它们的魔力呢?可是油炸食品却是肠胃的头号敌人,它们富含油脂和高脂肪,堆积在胃里很难消化。有时肠胃还没来得及做完清理工作,孩子们又开始给肠胃增加负担了。长此以往,肠胃怎么可能不受到损害呢?

  no2:巧克力

  我们一直认为巧克力带来的最大问题是肥胖和蛀牙,其实不然,巧克力也是造成肠胃疾病的大凶手。巧克力中含有大量的脂肪,食用以后堆积在胃中难以消化,所以如果孩子在3岁以内,尽量少喂食巧克力,不然会给肠胃带来沉重负担,还会影响其它食物的进食。

  no3:奶油土豆泥

  土豆泥一直很受孩子们欢迎,而土豆泥本身也是十分容易消化的食物,但是如果在土豆泥上加上奶油,那就另当别论了。奶油是一种很难消化的食物,如果经常食用,会造成腹胀等问题,严重损害了肠胃健康。如果孩子真的十分喜爱土豆泥,妈妈可以尝试着自己动手制作,不要添加奶油皆可。

  no4:雪糕

  很多家长认为雪糕食用后会化成水,容易消化,不会损伤肠胃,这是错误的看法。其实雪糕消化后形成的大量液体,也会增加肠胃负担,导致腹胀等问题。而且雪糕是生冷食物,食用过多容易造成腹泻,损伤脾胃,影响肠胃功能的正常运转。

  no5:洋葱

  食用洋葱能杀菌消毒,抵制病毒,但是如果过多食用,会导致肠胃不适,出现胀气、腹部绞痛等症状。这样一来,洋葱不仅不能发挥其最大的药性作用,反而损伤了肠胃。建议妈妈给孩子吃煮熟的洋葱,这样能将肠胃伤害减到最低。

  no6:西兰花

  蔬菜对人体大有裨益,而且易消化,对肠胃有保护作用。但是像西兰花这类蔬菜,含有大量的高纤维,虽然是孩子成长不可或缺的营养元素,但食用后容易导致胃胀气。在食用时,妈妈可以先将这类蔬菜放在热水中焯烫一下,使蔬菜变软,这样不易损伤孩子的肠胃。

  no7:豆类

  豆类中含有丰富的蛋白质和维生素,孩子食用后能补充营养,但是豆类中的棉子糖等物质容易被肠道细菌发酵,产生气体,导致打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等疾病,对孩子的肠胃损伤较大。所以平时给孩子吃豆类食品时要注意适量。

  宝妈们,认识到这7大食物带给肠胃的沉重负担后,可要让孩子谨慎食用哦。

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