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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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孕妇钙片怎么吃

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摘要:女性在怀孕早期的时候对钙质的需求并不是很大因为这个时间段拍而生长得不是很快而且自身有一定的储备所以在孕期到个月的时间内每天需要钙质八百毫克左右在这段时间内孕妇基本不需要额外的补充钙剂只要在饮食中多摄取含钙高的食物就可以补充自己和胎儿所需要的营养

  女性在怀孕后各种营养的摄取都应该是加倍的,因为不仅要供给自己自身所需要的营养,还要供给孩子成长所需要的营养。很多女性朋友在怀孕之后,不知道自己补钙,应该每天吃多少剂量的钙片,那么今天我们就来给大家讲讲孕妇钙片怎么吃。

  孕妇钙片怎么吃才对呢?孕早期

  女性在怀孕早期的时候对钙质的需求并不是很大,因为这个时间段拍而生长得不是很快,而且自身有一定的储备,所以在,孕期1到3个月的时间内,每天需要钙质八百毫克左右。在这段时间内,孕妇基本不需要额外的补充钙剂。只要在饮食中多摄取含钙高的食物,就可以补充自己和胎儿所需要的营养。

  孕妇钙片怎么吃才对呢?孕中期

  在怀孕到三个月的时候,胎儿生长的速度会明显高于三个月之前,在这段时间每天孕妇所需要的钙质是一千毫克左右。因为在三个月之后胎儿就会开始长四肢和头骨,所以这段时间需要的钙量比较大,除了饮食方面还要加上钙补充剂,而根据药物的含量决定每天摄取的用量,必须在每天保持钙吸收1000毫克以上,在吃补钙剂的同时,每天可以晒晒太阳,这样可以促进钙吸收。

  孕妇钙片怎么吃才对呢?孕晚期

  在孕晚期,孕妇如果缺钙就会出现腿抽筋,浑身没劲儿的状况,那对胎儿的发育也是很不利的,所以在孕晚期补充钙剂要加量,至少每天要摄取1000二百毫克左右,因为在即将分娩的时候,胎儿的四肢和骨骼都已经发育的趋于完善,所以这段时间对钙的需求量也是非常高的,不仅要在药物上进行补充,饮食上也要多增加营养,还要坚持每天晒太阳。

  看了上面的介绍,相信大家都明白了,孕妇钙片应该怎么吃?希望我们的工作可以帮助更多的正处在孕期的女性朋友,了解孕期补钙和补充营养的知识,也希望所有的运气,准妈妈都能平安的度过孕期,生下健康的小宝宝。

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