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实习医生日记之顽固失眠

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今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

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实习医生日记之猪蹄脚

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组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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鸡胸怎么办 鸡胸能治好吗?

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摘要:鸡胸怎么办相信这个问题困扰着许多家长与小孩生活中我们常常会听见别人谈论鸡胸鸡胸但对于什么是鸡胸却没太多人了解那么鸡胸是什么得了鸡胸怎么办

  “鸡胸怎么办?”相信这个问题困扰着许多家长与小孩。生活中,我们常常会听见别人谈论“鸡胸鸡胸”,但对于什么是鸡胸,却没太多人了解。那么,鸡胸是什么?得了鸡胸怎么办?

  鸡胸是什么

  鸡胸是一种常见的骨骼病,它的主要特点是胸骨向前凸起,胸部两侧却地平。患有鸡胸的人身体形态看上去十分不美观,往往会使人产生自卑的心理。另外,如果鸡胸情况严重,患者胸廓的容积会变小,进而影响肺部的发育与肺部功能,引发呼吸系统疾病,所以,许多鸡胸患者也会经常患有气管严或肺炎。

  鸡胸怎么办?

  为什么人类会有鸡胸?研究表明,少部分患者的鸡胸是先天性的,而大多数患者的鸡胸都是因为佝偻病所造成的。而佝偻病主要是因为患者在婴儿时期吸收不到足够的维生素d,使得体内吸收钙物质的机制发生障碍,进而影响了生长发育。

  那么,得了鸡胸怎么办?由于大多数鸡胸都是后天性的,所以多数鸡胸都是可以通过治疗治好的。治疗鸡胸的方法如下:

  手术治疗鸡胸

  1、上、下带血管蒂胸骨翻转术:这种手术与漏斗胸手术方法相同。

  2、无蒂胸骨翻转术:这种手术与漏斗胸手术方法也基本相同,不过这种手术针对的病患会相对严重些。采用这种方法治疗的鸡胸患者的肋骨一般比肋软骨长,所以在进行手术的时候要特别小心。

  3、胸肋沉降术:这种手术的主要原理是在患者的胸前正中切一横口,通过一系列的动作将胸部畸形范围内过长的肋软骨切除掉,并将过长的骨膜纵向缝缩。

  除了手术治疗之外,鸡胸患者还可以通过自我矫正法进行治疗。

  鸡胸患者的自我矫正

  1、叉腰含胸。

  鸡胸患者的双手需用力压后腰,同时要做含胸收紧胸肌的动作,伴以深呼吸,5~8秒后再呼气,呼气的同时再做张肩的动作,每天练习,可有助于放松患者的双臂和胸肌。

  2、呼吸起落操。

  站立时,眼睛微闭,身体要处于放松状态,双脚的宽度要与双肩的宽度一样,双臂向上平举时,伴以深呼吸,上臂向下落下时,伴以呼气。每天做呼吸起落操多次,每次坚持10分钟,长期以往,可纠正鸡胸。

  3、单双杠上翻筋头。

  鸡胸患者可于每日清晨在单双杠上翻筋头,不过,建议最好在空腹的时候进行。

  4、慢跑。

  慢跑有利于增强鸡胸患者内脏的活动,扩大患者的肺部呼吸量,改善胸廓发育不良的状况。

  5、俯卧撑。

  鸡胸患者每天坚持做3-4次俯卧撑,每次坚持做10分钟,可缓解鸡胸症状。

  6、哑铃练习。

  鸡胸患者在进行哑铃练习时,双手举起哑铃,双臂向前平举,每天练习几次,每次坚持10分钟。

  由于鸡胸大都是后天性的,所以鸡胸是可以通过后天的因素治疗和纠正的。鸡胸患者在日常生活中不必感到自卑,而是应该不断地鼓励自己,坚持锻炼,争取早日不再问“鸡胸怎么办”这种问题。

佝偻病

鸡胸

常见症状:胸廓畸形 串珠肋

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