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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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防卵巢早衰从“戒网瘾”开始

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摘要:据每日邮报报道卵巢的寿命短而且很脆弱但是其有限的生命力却发挥着巨大的作用

  女性35岁以后,卵巢储备功能就面临直线下降的风险。如今随着生活和工作压力越来越大,结婚和生育年龄越来越迟,导致许多女性错过最佳生育期,甚至被不孕不育困扰着。

  据《每日邮报》报道,卵巢的寿命短,而且很脆弱,但是其有限的生命力却发挥着巨大的作用。它有两大功能:一是生殖功能,定期产生卵子;二是产生雌激素、孕激素等。有了这些激素,女人才能像花儿那样美。缺乏这些激素时,女人就提前进入了更年期,即步入衰老的阶段。

  卵巢功能的衰退是一个渐进的过程,从卵巢储备下降,到卵巢功能衰竭。很多女性并不了解卵巢对自己有多重要,常常会因为个人生活习惯与环境饮食伤害到卵巢,导致卵巢早衰。

  虽然,我们无法阻止年龄的增长,但是,有一些生活习惯需要引起重视。

  比方说,精神压力过大。长期精神压力过大,会影响人体内分泌调节,可对丘脑下部-脑垂体-卵巢轴产生影响抑制排卵,长期下去会导致卵巢功能过早衰退。

  女性长期熬夜也会导致内分泌紊乱,发生卵巢功能不足的情形。而良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一。研究发现,许多卵巢早衰者长期睡眠不足,因加班、聚会、泡吧、上网通宵达旦或昼夜颠倒,不知不觉中透支了自己的健康。

  快速不当的减重会导致体内脂肪急剧降低,当脂肪比率过低时就会导致雌激素不足,雌激素减少又会引起月经紊乱、闭经,接着会抑制卵巢的排卵功能,容易造成卵巢功能早衰。

  频繁做人流手术也是危险因素。一些女性错误地认为,人流是小事情。实际上,肉体的创伤很快能修复,但人体的内分泌变化可不是一天两天就能恢复的。如果反复多次人流,经常扰乱内分泌,会造成体内看不见的损伤,渐渐使卵巢失去功能。

  长时间抱着手机、电脑,其产生的辐射对卵巢也有一定的伤害。这不仅对女性的卵子有伤害,同样对男性也有影响。

  在卵巢储备功能不足时,除了医疗手段外,作息规律、少熬夜、加强运动也可以起到预防卵巢早衰的作用。

  专家提醒,对女性来说,卵子质量会在30岁以后骤降,卵巢储备功能也会下降。正常情况下,人体中的多种性激素都是在熟睡状态下才能产生,时间一般在晚上10点到清晨6点。所以熬夜的女士无法顺利产生性激素,从而出现月经不调、无法正常排卵等卵巢储备功能下降的症状。

  因此,要想生一个健康的宝宝,首先,孕前可以做一个torch全套检查,看看体内有无诸如风疹病毒等病毒,养猫狗等宠物的家庭要暂时告别宠物,以免宠物身上的弓形虫寄生到人体内。不论是病毒还是寄生虫都会给胎儿发育带来严重的健康威胁。如果是二胎,也可以查查体内激素水平和卵巢水平,了解体质情况如何,有针对性地调理备孕。

  在这个基础上,要保持规律、健康的作息,不要熬夜,一旦准备怀孕,就必须要将熬夜作息调整过来,避免疲劳影响生理状态。准父母也要保持乐观开朗的心情,因为有许多不孕问题,都跟精神抑郁有很大关系。

  此外,如果是多囊卵巢综合征患者,在减肥、控制体重的同时,需要配合中医药治疗,这样的患者也同样有机会受孕生育。而为了避免患上这一疾病,就要从娃娃抓起,少接触塑料制品,少用塑料杯子喝水,少吃煎炸的食品,以及少吃洋快餐。

卵巢早衰

枸橼酸他莫昔芬片网瘾

常见症状:潮红潮热 性欲减退

并发症状:查看更多>>

相关检查:雌激素撤血试验 抗肾上腺皮质抗体

推荐用药:黄体酮注射液

防卵巢早衰从“戒网瘾”开始

用于月经失调,如闭经和功能性子...[详细]

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推荐医生:王若光 主任医师朱梅 主任医师曾诚 主任医师

防卵巢早衰从“戒网瘾”开始宋锐
  • 我卵巢早衰怎么治疗,停经2年了
  • 不论什么原因引起的闭经,也是卵巢早衰吗
  • 卵力活能改善卵巢早衰吗?这药是真的吗
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