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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

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刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

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组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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5条症状中了2条以上,10年内你会得糖尿病

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摘要:近年来我国型糖尿病患病率呈爆炸式增长全球成年人中约有一半处于糖尿病前期换而言之这些人已经出现了血糖异常但自己却没有发觉如不及时采取应对措施在未来年很有可能发展成为真正的糖尿病

  近年来,我国2型糖尿病患病率呈爆炸式增长,全球成年人中约有一半处于糖尿病前期。换而言之,这些人已经出现了血糖异常,但自己却没有发觉,如不及时采取应对措施,在未来10年很有可能发展成为真正的糖尿病。

5条症状中了2条以上,10年内你会得糖尿病

  糖尿病前期症状1.空腹血糖长期在5.6毫摩/升以上

  正常人的空腹血糖为3.89~6.1毫摩/升;如果多次空腹血糖在7.0毫摩/升以上,那就考虑是糖尿病。随着年龄的增加,人们对血糖的控制力逐渐减弱,若不在早期对它进行控制,10年后血糖很可能会升到糖尿病标准。

  糖尿病前期症状2. 空腹血糖正常,餐后血糖异常

  糖尿病的检测标准有几项,除了空腹血糖值外,餐后血糖也是需要注意的。餐后血糖正常值:餐后1小时,血糖值为6.7-9.4毫摩/升,最大不超过11.1毫摩/升,随着时间的推移,这个值会逐渐减小,餐后3小时恢复到正常水平。

  餐后血糖异常的人,3小时后血糖仍旧无法恢复,按一天3顿来算,也就是说,你一整天都处于高血糖状态下,这对肾脏和心脏会造成极大的负担,甚至会增加腹部脂肪。

  糖尿病前期症状3.内脏性肥胖

  相比全身肥胖,内脏性肥胖患糖尿病的风险更高。内脏性肥胖就是指腹部脂肪特别多的人,有游泳圈、啤酒肚,都属于内脏性肥胖。

  如果不清楚自己是否有内脏肥胖,可以用“腰围身高比”来检测:数值接近或超过0.5,那就是内脏肥胖无疑。这代表,你患糖尿病的风险很大。因此,平时要多做腹部运动,减少内脏脂肪。

  糖尿病前期症状4.不明原因感染

  如果经常出现不明原因感染,也要考虑血糖问题。糖尿病的特点就是易引起感染,且反反复复,难以痊愈。

  糖尿病前期症状5.睡眠质量不佳

  不少研究证实,睡眠时间过短、经常失眠的人,容易出现血糖控制障碍。所以经常倒班的人群,平时一定要注意睡眠质量,保证充足的睡眠。

  最后要提醒大家的是,有以下6个恶习的人更容易得糖尿病,希望大家改变恶习,避免患病:吃的多,动的少;不吃早餐,晚上突击一顿;饮食太精细;抽烟、喝酒;熬夜、精神压力大;喜食含糖饮料。

糖尿病

常见症状:多尿 糖尿

并发症状:糖尿病乳酸性酸中毒 高渗性非酮症性糖尿病昏迷

相关检查:血糖 血脂检查

推荐用药:糖脉康颗粒

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5条症状中了2条以上,10年内你会得糖尿病许玉红
  • 糖尿病患者,饭前6左右,饭后为什么一下
  • 我爸爸今年61岁,有糖尿病近十年,前段
  • 糖尿病发作有些什么症状?
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