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实习医生日记之顽固失眠

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今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

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刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

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组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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电动牙刷与传统牙刷哪个更能彻底清洁口腔?

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摘要:最近大胸妹新入了一款电动牙刷想着我那有点黄黄的牙齿能够快速变得亮晶晶起来因为我跟大家一样一直相信电动牙刷肯定比传统牙刷更能彻底清洁口腔可连续使用电动牙刷一个月后效果与平常牙刷没有多大的区别

  最近大胸妹新入了一款电动牙刷,想着我那有点黄黄的牙齿能够快速变得亮晶晶起来!因为我跟大家一样,一直相信电动牙刷肯定比传统牙刷更能彻底清洁口腔。可连续使用电动牙刷一个月后,效果与平常牙刷没有多大的区别。

  这就引发了大胸妹的好奇心!电动牙刷与传统牙刷究竟那个更好呢?

  经过一番查证, 得出结论:只要掌握好方法,保证有质量的刷牙时间,电动牙刷和普通牙刷的清洁效果是一样好的。但是对于不会正确刷牙方法的人来说,电动牙刷的效果更好。

  那什么是刷牙的好方法呢?

  目前最有效的刷牙方法是用改良“巴氏刷牙法”刷够2分钟:

  在方法上,巴氏刷牙法又称水平颤动法,是美国牙科协会推荐的一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法。在时间上,美国口腔医学会推荐每天早晚各刷牙一次,而且牙医通常希望人们每次刷够2分钟时间,这样刷牙效果可以比1分钟刷牙提高 30% 左右。

  如果掌握好方法,保证有质量的刷牙时间,不论是电动牙刷还是手动牙刷的清洁效率都很好,无需纠结于使用哪种牙刷。

  那电动牙刷比传统牙刷要贵不少,它存在的价值是什么呢?

  那些没有习惯正确刷牙方法的人应该用电动牙刷!据研究表示,学会“巴氏刷牙法”后只有不超过 30% 的成年人可以坚持超过 1 周时间,能长期坚持的就更是凤毛麟角。而且手动刷牙时无法准确估计时间,可能草草了事。

  因此对于不会正确刷牙方法的人来说,电动牙刷的效果更好,能带来更好的体验。比如附带计时器能帮助用户刷够2分钟时间,蓝牙功能能连接手机软件实时指导刷牙、记录刷牙习惯、进行提醒等。这些都有助于建立并坚持正确的刷牙方式,帮助人们养成健康习惯。

  最后关于刷牙小编要给您一些小建议:

  1、每次刷牙后记得洗干净牙刷,避免积聚细菌;

  2、每3个月给电动牙刷更换新的刷头;

  3、不要把牙刷长期放在厕所等潮湿的地方,干燥杀菌;

  4、不要共用牙刷,多把牙刷放置时也不要相互接触,以防传播感冒或流感病毒。

  大家要牢记哦!

  (本文综合自谣言过滤器)

感冒

积聚

常见症状:流清涕 打喷嚏

并发症状:中耳炎 心肌炎

相关检查:细菌学检验 痰液细菌培养

推荐用药:盐酸氨溴索片

电动牙刷与传统牙刷哪个更能彻底清洁口腔?

适用于痰液粘稠而不易咳出者。[详细]

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推荐医院:中国人民解放军总医院预约挂号上海交通大学附属瑞金…预约挂号

推荐医生:成永明 主任医师张伟 主任医师林琳 主任医师

电动牙刷与传统牙刷哪个更能彻底清洁口腔?张小磊
  • 本来是普通感冒,结果晚上睡觉的时候胸口
  • 感冒了头疼咽喉疼吃什么药好?谢谢。
  • 你好,我家小孩这几天感冒了还吐是怎么回事
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