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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

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组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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爱生闷气 当心憋出癌症!

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摘要:个人的性格特征其实与癌症的发生有很大关系据相关资料显示那些患有癌症的人在性格上往往有着许多相似的地方如情绪忧郁消极感情不喜外露长期焦虑苦闷等

  个人的性格特征,其实与癌症的发生有很大关系。据相关资料显示,那些患有癌症的人,在性格上往往有着许多相似的地方,如情绪忧郁消极、感情不喜外露、长期焦虑苦闷等。

爱生闷气 当心憋出癌症!

性格孤僻、爱生闷气 当心憋出癌症!

  癌症性格有哪些具体表现?

  喜欢当老好人,过分克制自我:在生活中,癌症性格的人往往在表面上充当“老好人”的角色,生活中总是过分克制自我,谨小慎微、缺乏信心,工作上与社交上总是善于忍让与顺从,他们害怕冲突,不敢得罪人,但却又极其敏感,遇到不开心的事情不会发泄出来,只能默默地生闷气。

  习惯自我怜悯,情绪悲观:癌症性格的人往往给人一种阴郁的感觉,他们看待事情总是悲观失望,而且性格内向,心情总处于一种紧张、焦虑状态,遇到问题经常不知如何沟通,当压力降临时,总是感到很绝望和孤立无援。

  为什么老生闷气,更容易得癌?

  据相关资料显示,8成以上的癌症病人在患癌前曾遭受过不良事情的打击;那些与人群疏远、性格孤僻的人,更容易罹患消化系统和淋巴系统癌症;性格忧郁的人与性格开朗的人相比,他们患癌的概率更高!

  这,到底是为什么?

  其实,癌症的发生病因非常复杂,人的性格并不会一时之间就能刺激癌症的出现,阴郁性格引起癌症的发生,是一个慢性的过程,消极的情绪如果长期缠绕心间,中枢神经系统功能和内分泌功能都会失调,从而易导致机体免疫功能受到抑制,使癌细胞有机会突破免疫系统的防御,最终导致癌症的发生!

  如何摆脱“癌症性格” 找回正能量?

  很多人自知自己的性格为癌症性格,但江山易改,本性难移,想要摆脱孤僻、冷漠等标签,并非易事。

  摆脱癌症性格,首先要正确认识自我,多问问自己,孤僻忧郁的性格,自己真的喜欢吗?如果不喜欢这样的自己,又该怎么办?

  其次,尝试给自己做一个改变性格的规划,列出具体清单,如与陌生人交谈、参加朋友聚会、参加业余活动、周末外出活动等,并时刻告诉自己,很多事情现在不做,以后就永远没有机会做了。

  最后一步,就要付诸行动了,人的一生只有一次,活出自己最精彩的一面,不必时时刻刻照顾别人的感受,而应该懂得关心自己的情绪,不必过分纠结于不重要的人际关系,想说什么就大声说,想做什么勇敢做!

  培养良好的心理素质是预防癌症的重要举措,它不仅能避免负面情绪给人体免疫系统造成的危害,而且还能帮助人走出情绪的阴霾,令性格变得更加积极向上,让生活变得更加多姿多彩。

变性

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