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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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得了糖尿病怎么办?医生这样说

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摘要:糖尿病是现下的富贵病也是多发病不少人患上此病都被其并发症所困恼其实糖尿病不恐怖但是你要学会预防它

想必不少人都听说过糖尿病的“威力”,其实糖尿病不可怕,最致命的是糖尿病带来的诸多并发症,让人痛不欲生。而我们都知道糖尿病是无法治愈的,多数患者只能终生服药,因此一旦患上就是是相当痛苦的。但其实,远离糖尿病也并非不可能。

得了糖尿病怎么办?医生这样说

预防糖尿病的方法

方法一,运动

好的生活方式可以让糖尿病的患病风险降低一半,无论体重多少,以及后来的体重是否有减轻,运动的益处都是非常明显的。

运动的时候我们可以选择一些有氧的、强度低的,例如散步,慢跑等,都是很不错的消耗血液之中糖分的方法。可以在晚饭后二十分钟之后进行。

方法二,调整饮食

得了糖尿病怎么办?医生这样说

虽然说单靠调整饮食就可以调整糖尿病患病风险的证据是十分有限的,但是还是有一些证据证明多食用绿色食物、减少含糖食物的摄入,是可以降低糖尿病风险的,总的来说我们还是需要控制饮食,避免摄入过多的糖分,可以避免肥胖的同时,还能降低糖尿病风险。

患上糖尿病怎么办?一种维生素要及时补

那么如果不幸患上糖尿病,也不要太过担忧,除了坚持运动、调整饮食之外,还要遵医嘱用药,相信血糖就能稳定在正常范围。另外,如果血液内的维生素d含量低,也会增加糖尿病的风险,因此每天适当的维生素d也是必须的。

得了糖尿病怎么办?医生这样说

糖尿病主要的危害是血液的葡萄糖含量不平稳,而过高的血糖会给机体带来一系列的危害,诸多靶器官会受到严重的损害,例如肾脏,眼睛以及足部神经血管等等,糖尿病后期患者将会并发严重的疾病,最终导致器官功能性衰竭,而如果发生了糖尿病足,也是让患者痛不欲生的,甚至会有截肢的可能。

即使这样,糖友也不能逃避,要积极面对,遵医嘱治疗。

综上所述,糖尿病对所有人来说是一个“大灾难”,想治好它极为困难,我们最首先要做的就是预防它,让血糖保持在一个稳定的范围,这样你就会离糖尿病越来越远。

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