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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

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刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

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组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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糖尿病和这4种人最“亲近”

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摘要:糖尿病是现代的富贵病也是棘手病但是糖尿病是有它自己的高危人群的如果不在这个人群当中那么说明你患糖尿病的几率要小很多

糖尿病想必现代人人皆知,但是你对它是否真的有够了解呢?如果你有以下的情况,那么证明你是糖尿病的高危人群,必须要定期检测血糖,并且做好相应的预防措施,下面就一起来了解下糖尿病高危人群都有哪些。

糖尿病和这4种人最“亲近”

人群一、年龄大于四十岁

当人体达到了一定年龄后,特别是大于四十岁者尤其应该需要预防糖尿病的发生,这个年龄段的人更容易发生糖耐量受损。当然年龄并不是绝对的因素,其中还有不良的生活饮食习惯也会助长糖尿病的发生率。

人群二、体重超过正常范围

糖尿病和这4种人最“亲近”

超重证明体内脂肪含量过多,现代实验已经证明超重与糖尿病有者密切的关系,本身脂肪与葡萄糖的转换就有联系,如果脂肪过多,意味着血糖含量也在增加,高血糖会不断刺激机体产生胰岛素,增加了细胞对胰岛素的抵抗。

人群三、家里有亲属是糖尿病患者

糖尿病虽然没有遗传的迹象,但是统计学有数据表明糖尿病有着明显的遗传倾向,因此如果家里有亲属,特别是直系亲属是糖尿病患者的,自己也应该特别注意糖尿病方面的症状以及生活习惯。

人群四、患高血压者

高血压与糖尿病两者是一对“亲密伴侣”,高血压或者正在接受降压治疗的患者尤其容易引发糖尿病,因此如果有血压异常者应该留多一个心眼观察血糖的情况。

糖尿病的高危人群还有很多,这里文章篇幅有限不能一一的详细介绍,但是对于糖尿病的预防工作并不是只有高危人群才需要进行,我们每一个普通人的都应该在生活中进行细致化的预防。

预防一、规律饮食

糖尿病和这4种人最“亲近”

饮食是糖尿病的重要引发因素,除了一天三餐的饮食,我们应该避免进食其他的食物,除非特殊群体,例如孕妇以及糖尿病确诊患者,必须要控制饮食的摄入。

预防二、适量运动

运动可以让机体对血糖的利用度提高,降低细胞对胰岛素的抵抗程度,进一步降低糖尿病的发生几率。

在糖尿病高发的现代,每一个人都需要对糖尿病的有足够的认识以及预防力度,特别是糖尿病的高危人群,要定期的进行血糖的检测,如果血糖情况没有好转,就需要采取及时的药物干预,具体的药物使用,应该咨询医师。

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