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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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怎么呵护洗完牙的“脆弱”牙齿?

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摘要:很多朋友在牙齿变黄以后会洗牙但是洗牙以后要注意的问题也不少洗牙能有效帮助牙齿恢复美白然而呵护洗牙后的脆弱牙齿必须要注意的这些事情你知道吗

  对于很多爱美的朋友来说,牙齿的美白也是他们关注的问题。诚然在我们生活当中,尤其是人际交往过程中,牙齿白白的确实会令很多人提升好感。

  微笑向暖,在人际交往过程中,大家一般都自觉保持礼貌性的微笑。这本是礼仪中相当关键的一环,对很多牙齿黄黄的朋友来说简单的微笑却变得异常尴尬,为了缓解这种情况很多朋友都会选择洗牙,但是洗牙后这些注意事项大家可否留意过呢?

怎么呵护洗完牙的“脆弱”牙齿?

  洗牙后牙齿尤为“脆弱”,切忌过度刺激

  相信大家都知道,在洗牙以后牙龈会在短时间内变得异常脆弱,那么此时就一定要注意用牙的健康。

  坚硬、辛辣、生冷等食物我们还是少吃为妙,少让这些食物有触碰牙齿、刺激牙齿的机会。本身洗牙已对牙齿造成了一种刺激,再食用这些食物可能会造成二次刺激,导致我们出现牙龈酸软的现象。所以在这种情况下建议大家一定要养成合理用牙的好习惯。

怎么呵护洗完牙的“脆弱”牙齿?

  牙齿和身体同样缺钙,洗牙后可适当补钙

  这里就要提到不少人在生活中形成的误区,很多朋友在生活当中只认为人体骨骼需要补钙,却认为牙齿不缺乏钙质。为了避免牙齿在日后出现老化加速的现象,我们在洗牙过后也一定要注意适当补钙。

  其实在洗牙以后牙齿钙质会有一定程度的流失,建议大家除了在洗牙后补充钙质,此外在季节交替时节也可以增加钙质的补充。洗牙后牙齿钙质流失与人体骨骼钙质流失有着异曲同工之处,所以适当补钙不仅有益牙齿健康,对于强健筋骨来说也是有着极大好处的。

  对于人体来说,洗牙造成牙齿耗损是必然的,牙齿的状态也不能与先前状态相提并论,所以在这种情况下就建议大家一定要对牙齿多加爱护。在洗牙后注意保持有节制的用牙习惯,尽量避免烟酒、刺激食物对牙齿的伤害叠加。这样才能帮助我们获得牙齿美白,并且避免在洗牙以后由于牙根酸软所导致的一系列问题。

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