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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

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刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

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假性近视,该不该戴眼镜?

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摘要:无论是真近视还是假近视都会有视力下降视物模糊的症状真性近视是一种器质性改变一般无法自然恢复而如果得了假性近视只要能好好休息注意用眼卫生眼睛一般可以自然恢复

  无论是真近视,还是假近视,都会有视力下降、视物模糊的症状。真性近视是一种器质性改变,一般无法自然恢复。而如果得了假性近视,只要能好好休息、注意用眼卫生,眼睛一般可以自然恢复。

假性近视,该不该戴眼镜?

  真近视vs假近视,该如何区分?

  鉴别真近视和假近视,其实有个很简单的方法:

  首先,在5米远处挂一国际标准视力表,先做做测试;

  然后,戴上300度的老花镜维持半小时;

  最后,取下眼镜,重做一遍视力测试,如果发现视力好转,可认为是假性近视,否则就是真近视。

  假性近视,该不该戴眼镜?

  其实,假性近视佩戴眼睛,既有好处,也有弊端。

  好处

  假性近视的人,即使不戴眼镜,也不会影响正常视物。如果假性近视不戴眼镜,即使视网膜一直处于成像模糊的状态,大脑中枢也会通过一定的机制来适应眼睛中的模糊图像。譬如,假性近视的人,在大街上碰到一个熟人,即使没认清长相,但单凭轮廓,也能认出这个人是谁。

  另外,据研究显示,如果两个都是假性近视的人,不戴眼镜的人的裸眼视力,比戴眼镜的人的裸眼视力要好。

  弊端

  假性近视不戴眼镜,更易引起眼睛疲劳。如果假性近视不戴眼镜,看东西一般都是模糊的,眼睛为了能让大脑获得一个清晰的图像,通常会努力调整眼球,如果长期如此,眼睛就会一直处于紧张状态,容易引起眼睛疲劳,久而久之,或许会引起真近视。

假性近视,该不该戴眼镜?

  假性近视,该如何恢复?

  假性近视是可以自愈的,具体方法有以下几种:

  1、眺望法。看书、玩手机、写字、工作等持续1小时后,应该尽量停下手头事情,往窗外望去,每天2次,每次15分钟。

  2、保健操。如若觉得眼睛干涩疲劳,可以按按太阳穴、刮刮眼眶,做一下眼保健操,使眼部周围肌肉舒缓,让眼睛得到充分的休息。

  3、雾视法。每日戴一遍200度—300度的老花镜,然后远望15~30分钟,也可以起到缓解作用。

  总而言之,近视的世界虽然能让人体验到“朦胧美”,但是,如果是假性近视,就应该及时呵护双眼,注意用眼卫生,积极预防真近视,不然,等到真近视来临,再后悔就来不及了!

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