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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

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刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

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组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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戒烟最痛苦的是哪几天?

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摘要:吸烟的危害人人都知道但戒烟的痛苦却很少有人有勇气去了解今天打开着篇文章的各位都是勇士

  吸烟的危害人人都知道,但戒烟的痛苦,却很少有人有勇气去了解。今天,打开着篇文章的各位,都是勇士。

  戒烟会经历哪些痛苦?

  在说戒烟最痛苦的哪几天之前,我们先来看看戒烟需要闯过哪几关戒断反应。

  首先是渴望吸烟。绝大多数吸烟人群,不管是只有几个月的烟龄,还是有几十年的烟龄,他们的身体都对尼古丁产生了一种依赖性。刚开始戒烟身体会很不适应,而且脑子里还时常有再次吸烟的冲动。此时一定要控制住自己的行为,分散自己的注意力,断了重复吸烟的念头。

  接着是出现类似感冒流感的症状。戒烟的人,尤其是“老烟枪”,烟瘾上来后,可能会出现流鼻涕、流眼泪等类似感冒的症状,这都是正常现象。

  还可能是睡眠质量差。小部分戒烟者由于不吸烟很疲惫容易入睡,但大部分戒烟者刚开始一段时间会出现失眠多梦的状况。这也是正常的,但可以通过洗热水澡或睡前喝一小杯温牛奶来帮助睡眠。

  咳嗽排烟毒。吸烟对肺部的伤害非常大,而肺部为了自我保护,会分泌大量的粘性物,这些黏性物吸收了大量烟中的有害物质,就会变黑。当烟民开始戒烟后,这些物质会慢慢脱离肺部,并且从呼吸道出来。当你咳出很多黑色的物质时不要害怕,不要以为是戒烟伤身。其实,这是你离戒烟成功又近了一步的标签。

  情绪也许不稳定。烟民已经习惯了烟草中大量的尼古丁,而尼古丁能让大脑处于兴奋状态。吸烟的人在戒烟过程中由于尼古丁水平的突然降低,可能有神经错乱、容易发怒、心烦意乱甚至精神失常的症状。研究表明,吸烟人群在戒烟成功之前,平均会尝试六次到九次才会戒烟成功,而很多人复吸是因为戒断反应的困扰,也有部分是不清楚戒烟的时间,怕辛苦的日子看不到头。

  其实,从生理上来说,戒烟只需要不到7天,但从心理上戒烟,有些人需要一辈子。所以戒烟最痛苦的不是出现戒断反应的哪一天,而是自己真的放下抽烟这个精神依赖的那几天,当然,那天也会是你人生中最值得肯定的一天。

感冒

流感尼古丁

常见症状:流清涕 打喷嚏

并发症状:中耳炎 心肌炎

相关检查:细菌学检验 痰液细菌培养

推荐用药:盐酸氨溴索片

戒烟最痛苦的是哪几天?

适用于痰液粘稠而不易咳出者。[详细]

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推荐医院:淮北市人民医院预约挂号温州医科大学附属第二…预约挂号

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