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实习医生日记之顽固失眠

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实习医生日记之—妊娠剧吐

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实习医生日记之猪蹄脚

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血糖浓度升高了,找找是什么原因

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摘要:所谓的血糖顾名思义是指血液当中糖的浓度在现实生活中越来越多的人开始出现血糖高的症状表现甚至近年来糖尿病高发不断越来越成为危害患者身体健康的杀手对此很多人在检查后发现自己血糖高都非常惊恐但是也不知道自己到底哪里做得不好导致了血糖升高

血糖浓度升高了,找找是什么原因


  所谓的血糖顾名思义是指血液当中糖的浓度,在现实生活中越来越多的人开始出现血糖高的症状表现,甚至近年来糖尿病高发不断,越来越成为危害患者身体健康的“杀手”,因此,很多人在发现自己血糖浓度升高的时候,都会非常惊恐,但是也不知道自己到底哪里做得不好,导致了血糖升高。那血糖升高到底跟那些因素有关系呢?

  (1)与不良的饮食习惯有关

  导致血糖高的原因有很多,其中不良的饮食习惯是导致血糖升高的最主要原因。如果我们在日常饮食当中吃进了很多糖分高的食物,那么就不可避免地出现血糖升高的情况,因此为了更好地控制好血糖,我们在饮食方面一定要注意摄入的成分是否合理、均衡。

  (2)与波动的情绪有关

  有关学者表示,情绪剧烈波动也会在极大程度上影响血糖值,尤其是当一个人大喜、大悲的时候,都会促使身体内肾上腺素分泌增加,进而使血糖浓度大幅上升。

  (3)与不良的生活习惯有关

  如果一个人长期缺乏运动,那么他的胰岛素功能就会降低,血糖也会持续上升;与此同时熬夜、不规律的作息,也会使得身体对葡萄糖的利用度上升,最终也会导致血糖升高。

  (4)与服用的药物有关

  说到血糖高的原因有哪些这个问题,如果长期服用像利尿剂、抗压药、含糖的糖浆剂或者中药蜜丸等,都有可能会使机体内血糖升高,必须要及时咨询医生作出调整。

  其实导致血糖高的原因还有很多,除了上文介绍的几种原因以外,疾病的影响、妊娠、应激性等,都会影响血糖值。

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