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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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究竟妊娠糖尿病可以吃火锅吗

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摘要:怀孕是幸福也是恐怖的因为怀孕有的会产生好多不适就比如妊娠糖尿病就是一种那么妊娠糖尿病能否吃火锅呢相信这是怀孕女性比较关心的话题因为咱都知道怀孕后

怀孕是幸福也是恐怖的,因为怀孕有的会产生好多不适,就比如妊娠糖尿病就是一种,那么妊娠糖尿病能否吃火锅呢?相信这是怀孕女性比较关心的话题,因为咱都知道,怀孕后的女人会有胃口不好的时候,但有时会突然特别想吃一样东西,不吃的话什么东西都吃不下,咱现在就说说妊娠糖尿病能否吃火锅呢这一问题。

关于妊娠糖尿病能否吃火锅这一话题现在是比较热门的话题,那到底能不能吃,咱们现在就一探究竟,首先什么是妊娠糖尿病?那就是妊娠糖尿病是临时形成的糖尿病,是怀孕期间体内不能产生足够水平的胰岛素而使血糖升高的现象。那么得了妊娠糖尿病需要注意什么呢?如果想吃火锅是否可以呢?1、要注意荤素搭配。妊娠糖尿病能吃火锅吗?对糖友我们不提倡先肉后菜,如果先涮肉,就会在短时间内吃太多肉,再吃点其他的菜,不知不觉就会吃多,不利于饮食控制。 2、要注意主食摄入量。像面条、土豆、红薯这些高淀粉的东西都应该算在主食里面。3、吃以清淡为主。有些糖友喜欢把刚捞上来滚烫的东西就往嘴里送,调料也会选择比较咸的和辣的,觉得这样才有味道,吃起来才过瘾。其实这是不对的,吃过烫的东西,会造成口腔黏膜损伤。很多调料,像香油脂肪含量太高,麻辣调料的盐分也不少。建议糖友不要蘸太多的调料,最好不要选纯油的。 4、要喝白水。白开水、矿泉水或者淡淡的茶水都可以。糖尿病能吃火锅吗?不建议糖友吃火锅的时候喝果汁,因为果汁糖分含量高,也很难控制饮用量。5、要注意食品安全问题。有些人涮火锅讲究“嫩”,火候掌握不好,肉类没完全熟就捞出来吃,就会造成胃肠道不适,拉肚子。6、要注意时间问题。涮得时间如果过长,营养素含量就会下降,尤其是维生素C的破坏比较严重。

还有就是作为妊娠糖尿病患者吃火锅时应该注意的有:A 吃火锅多是涮肉,而肉类常感染弓形虫。羊群中弓形虫感染率约60%,猪约20%,牛为14%。弓形虫常隐匿在这类受感染的动物肌肉中,火锅的短时间加温并不能将其消灭,孕妇进食后,会导致流产、死胎或畸胎。 B 注意到以上的问题还是可以适当吃火锅的,在这小编提醒喜欢吃火锅的孕妇们,最好选择在家里吃火锅,这样不仅可以控制汤料的味道,尽量不是辣的或味道太过刺激的,而且也可以确保食物的卫生。 C 火锅虽味美,但在吃火锅时要注意卫生,讲究科学。一要注意选料新鲜,以免发生食物中毒。二要掌握好火候,食物若在锅里烧的时间过长,会导致营养成分损坏,并失去鲜味;若不等火候烧开就吃,又易引起消化道疾病。此外,应注意不要滚汤吃,否则易烫伤口腔和食道的黏膜。

看到这些估计作为准妈妈的你心中不禁窃喜,原来是可以吃的,但是作为妊娠糖尿病的准妈妈吃的时候尤其要注意的是不能放开胃口大吃特吃,还是需要节制一点的,不管怎样,只要为了宝宝和咱自身的健康,就委屈一下嘴巴,暂时把肚里的馋虫收回去,以后再慢慢享受吧。

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