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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

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实习医生日记之—妊娠剧吐

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女生胸部发育到啥时候

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摘要:女生的胸部发育时间是有一个期限的过了发育期胸部是不会再增长的一起来看看女生胸部发育到什么时候适合胸发育的睡姿有哪些

  

女生胸部发育到啥时候

  女生的胸部发育时间是有一个期限的,过了发育期胸部是不会再增长的,一起来看看女生胸部发育到什么时候?适合胸发育的睡姿有哪些?

  女生胸部发育到什么时候

  一般来说,女生25岁之后就会停止发育,不过具体要根据个人体质决定。

  人在胚胎的第六周,就开始了乳房的萌芽。到出生时已初具乳房的雏形。 幼年时期,乳房一直保持静止不变,男女乳房并无多大差异。可是,一直到青春期,少女的乳房就象报春那样作为发育的第一信号,从蓓蕾初绽,逐渐丰满、成熟。

  9至10岁时,女孩卵巢功能启动并分泌女性激素,这时乳房开始发育。先是乳头突出,继而乳腺增多,脂肪积聚,整个乳房充分发育。 女孩乳房开始发育后两三年,月经来潮,经过半年出现阴毛,由此,少女进入生长发育旺盛的青春期。 少女时期,乳房坚挺而富有弹性,因为它主要是乳腺,而较少脂肪。

  到了20岁,乳房内脂肪增多,就形成微微下垂的成熟的女子乳房。 少女从乳房开始发育,到基本定型大约需要四五年时间。 到25岁左右,胸部基本停止发育。

  适合胸发育的睡姿有哪些

  一、仰卧

  60%的人选择仰卧睡姿也是最佳的大众睡姿。

  优点:不压迫身体脏腑器官。

  缺点:容易导致舌根下坠,阻塞呼吸。

  不适人群:打鼾和有呼吸道疾病的人。

  二、俯卧

  5%的人选择俯卧,趴着睡觉。

  优点:采用这种睡姿的人睡觉时会感到安全,也有助于口腔异物的排出;同时对腰椎有毛病的人有好处。

  缺点:压迫心脏和肺部,影响呼吸,患有心脏病、高血压、脑血栓的人不易选择俯卧。

  三、左侧卧

  这种睡姿容易让人在睡觉时翻来覆去,产生不稳定的睡眠。而且,由于人体心脏位于身体左侧,左侧卧会压迫心脏,所以它是一种很不健康的睡姿。

  优点:轻度压迫使心脏功能受到锻炼,更不易患病。

  缺点:压迫心脏、胃部,尤其对于患有胃病、急性肝病、胆结石的患者不易采用左侧卧。

  四、右侧卧

  25%的人在睡觉时会朝向右侧。

  优点:不会压迫心脏,睡眠有稳定感。

  缺点:影响右侧肺部运动,不适合肺气肿的患者。

  所以女性朋友应选择合适自己的睡姿是很有好处的。

  胸疼是怎么回事啊

  青春期发育胸疼是正常现象,以除外一些病理性因素。

  少女进入青春期以后,最早出现的女性特征就是乳房发育,正常情况下少女在10岁左右乳晕扩大、乳房开始发育并隆起,乳头下出现硬结,这是由于卵巢混元开始分泌雌激素,雌激素作用到乳房,刺激乳房腺管的发育和脂肪沉积,在这个过程里,乳房变得敏感,可有轻微胀痛感,如果受到外力的压迫,疼痛感会加重。

  青春期乳腺疼痛多为发育引起,但如果乳房持续疼痛不缓解、乳房肿块多个或双侧不对称、出现乳头溢液则应到专科就诊,以除外一些病理性因素。此外,还特别提醒青春期少女,应避免穿束胸、紧身背心、过紧胸罩以免对乳房造成压迫,加重疼痛感。

  乳房是女人魅力的第二性征,也是女性乳腺疾病的发源地,乳房健康直接关系着女性身体状况。例如,常见的乳房疼痛,由于女性对乳房健康意识的缺失,很多女性会认为乳房疼痛是正常的,其实不然,乳腺炎、乳腺增生、乳痛症等都会引起相似的乳房疼痛。由此可见,乳房健康问题不能小视,女性应关爱呵护乳房健康。

  可以通过一定的按摩缓解疼痛,缓慢轻柔的按摩乳房,可以促使过量的体液重新回到淋巴系统。按摩的时候,可以先把肥皂液涂抹在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,差不多一个硬币大小的圆。之后用手将乳房压入再弹起,这可以缓解乳房的不适。

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