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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

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刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

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组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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冬季补肾多吃黑色食物!

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摘要:冬季补肾吃什么黑色食物补肾不知道大家听说过没下面跟着小编一起来看看冬季补肾吃什么黑色食物吧

  冬季补肾吃什么?黑色食物补肾不知道大家听说过没,下面跟着小编一起来看看冬季补肾吃什么黑色食物吧!

  绿色养肝

  绿色属木,入肝,具有舒肝、强肝的功能,能消除疲劳、防范肝疾。绿色代表各种新鲜蔬菜和水果,是提供人体所需维生素、纤维素和矿物质等营养素的食物。绿色果蔬中含有丰富的叶酸,同时也是享有“生命元素”称号的钙元素的最佳来源。

  常见绿色食物有绿豆、菠菜、西兰花、黄瓜、丝瓜、芹菜、韭菜、青辣椒、茼蒿、莴笋等

  红色补心

  红色为火,故红色食物进入人体后可入心、入血,具有益气补血和促进血液、淋巴液生成的作用。

  常见红色食物包括胡萝卜、番茄、红薯、红豆、红辣椒、红枣、山楂等。

  黄色益脾胃

  黄色为土,常食可对脾胃大有裨益。黄色食物中维生素a、d的含量均比较丰富。维生素a能保护肠道、呼吸道黏膜,减少胃炎等疾患发生。维生素d有促进钙、磷元素吸收的作用,能壮骨强筋。

  常见黄色食物包括黄豆、牛蒡、南瓜、玉米、苹果等

  白色润肺

  白色属金,入肺,利于益气。据科学分析,大多数白色食物的蛋白质成分都比较丰富,经常食用既能消除身体的疲劳,又可促进疾病的康复。特别是对高血压、高血脂、心脏病、脂肪肝等患者,食用白色食物可以说是利多弊少。

  常见白色食物有冬瓜、梨、白萝卜、银耳、藕、百合等。

  黑色补肾

  黑色属水,入肾。大多黑色食物的营养成分都很齐全,能够在帮助排除体内垃圾的同时增强免疫力。它们多是天然食物,在促进荷尔蒙分泌和调节代谢平衡方面发挥着很大作用,因此可以帮助排出体内毒素,促进减脂。

  常见黑色食物有黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、核桃、海带等。

  根据五行学说,木在春季,火在夏季,金在秋季,水在冬季,土旺四季。因此,冬季应多食黑色食物补肾。

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