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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

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刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

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组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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男不离韭女不离藕,这种说法靠谱吗

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摘要:我国民间素有男不离韭女不离藕的说法这是老一辈人根据男女不同生理特点归纳总结出来的男人多肾阳虚吃韭菜补阳女人多阴血虚多吃莲藕来增血只是这种说法有科学依据吗

  我国民间素有“男不离韭,女不离藕”的说法。这是老一辈人根据男女不同生理特点归纳总结出来的:男人多肾阳虚,吃韭菜补阳;女人多阴血虚,多吃莲藕来增血。只是,这种说法有科学依据吗?

  

男不离韭女不离藕,这种说法靠谱吗

  韭菜可以提高男人能力?未必!

  韭菜从古至今就有壮阳的称号,古代称为“壮阳草”,现代称为“蔬菜伟哥”。但实际上这是谣言。

  那么大家为什么会相信呢?因为在《本草纲目》中有这么一段话,“韭籽补肝及命门,治小便频数,遗尿”,所以不少人认为韭菜有补肝、肾,暖腰膝,壮阳固精的作用。同时,在《本草拾遗》、《日华子本草》、《本草经疏》和《本经逢原》等书中,也能发现类似对韭菜的说法。

  但是,中医中的补肾和壮阳二者并没有必然关系,除了这点外,韭菜的其他营养成分也没有明显的壮阳功效。

  相比较之下,韭菜“洗肠草”的称号更名副其实,富含膳食纤维的它可预防习惯性便秘和肠癌,还可将消化道中的某些杂物包裹起来,随大便排出体外,具保暖、健胃的功效,其所含的粗纤维可促进肠蠕动,帮助人体消化的功效。

  女人吃莲藕有7大好处

  《本草纲目》把莲藕称为“灵根”,生吃可以清热生津,凉血止血;炒熟还能健脾养胃。这种阐述得到了营养学界的论证。

  首先,藕节中有大量的单宁酸,能起到很好的收缩血管和止血效果。其中的维生素k,也具有同样的止血效果,尤其是对出血性紫癜和血小板减少疗效不错。而莲藕中含有丰富的黏蛋白和膳食纤维,但热量却很低,所以适量吃藕不但不会发胖,还能辅助降血糖、血脂和胆固醇,是三高患者很好的食疗食物。

  此外,莲藕含有b族维生素,有助于缓解头痛、减轻压力,还能降低心脏病风险。莲藕中的蛋白质和淀粉含量也很丰富,此外它还含有铜、铁、钾、锌、镁和锰等微量元素,适当食用能补益气血,还能增强人体免疫力。最值得一提的是它含有丰富的铁元素,特别适合缺铁性贫血的女性吃。拥有生理期的女性多吃藕这个说法倒是挺恰当的。

  因此,通过吃韭菜来壮阳是不靠谱的,但男女适量吃韭菜莲藕是可行的,有利于营养均衡。

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男不离韭女不离藕,这种说法靠谱吗逍遥
  • 最近便秘,有时拉的大便很补有点发黑,有时
  • 请问医生怀孕15周老便秘怎么办呢,俩天才
  • 有些便秘,来大姨妈也是黑色的,睡眠也不怎
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