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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

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刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

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组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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睡觉前到底能不能喝水?

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摘要:大家都知道的在睡觉之前是不能喝太多水的睡前喝太多水的话第二天就会水肿了而且在夜晚我们睡觉的时候越是熟睡体内的水分就会减少心血管病人如果在睡前喝水那就更危险了因为这样血液粘稠度会变高很容易造成心肌梗死心绞痛等那晚上睡觉前能不能喝水呢

  大家都知道的在睡觉之前是不能喝太多水的,睡前喝太多水的话第二天就会水肿了。而且在夜晚我们睡觉的时候越是熟睡,体内的水分就会减少。心血管病人如果在睡前喝水那就更危险了,因为这样血液粘稠度会变高,很容易造成心肌梗死、心绞痛等。那晚上睡觉前能不能喝水呢?

  睡前喝水稀释血液黏稠度

  医学家还明确指出,熟睡时出汗,造成血液中的水分减少,对于心血管病人来说,血液的黏稠度变高。睡前喝一杯水,可以稀释血液黏稠度,减少心肌梗死、心绞痛、脑血栓等突发危险。对于糖尿病人来说,保持一定的水分还有利于控制血糖。

  由此可看出睡前喝水还是对身体有一定的好处的。但是,专家提醒,睡前喝水一定要适量,否则会引起很严重的后果、

  后果一:增加起夜次数

  睡前大量喝水,增加起夜次数会影响睡眠。

  后果二:致心衰

  心脏功能不好的人,睡前喝水过多也有心衰的危险。

  后果三:肾脏功能不好者易出现水肿

  对于严重肾衰竭及已经进行透析治疗的患者来说,由于肾脏对于水的调节功能障碍,大量饮水会造成体内水的负荷增加,有可能出现浮肿的现象,甚至诱发心力衰竭的发生。

  晚上口渴时不要限制喝水,但要注意量,不能饮用过多,否则会影响睡眠质量。此外,有些人晚上一喝水就会水肿,这可能跟肾的水液代谢有关,这时晚上一定不要食用过咸的食物,否则加大喝水量。

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