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实习医生日记之顽固失眠

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今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

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实习医生日记之猪蹄脚

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三伏天喝什么好?这三道汤品学起来

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摘要:三伏天的到来意味着天气正式进入高温的状态此时气温极其炎热稍微不注意防晒防暑很有可能会因此出现中暑身体不适等意外事件出现这个时候一般老中医会建议多喝点消暑解渴生津一类的汤品

  三伏天的到来意味着天气正式进入高温的状态,此时气温极其炎热,稍微不注意防晒、防暑,很有可能会因此出现中暑、身体不适等意外事件出现,这个时候一般老中医会建议多喝点消暑、解渴、生津一类的汤品。那三伏天喝什么好?下面我们一起来详细了解一下!

  三伏天喝什么好?

  (1)喝点冬瓜老鸭汤

三伏天喝什么好?这三道汤品学起来

  准备好新鲜的冬瓜一斤,老鸭一斤,陈皮以及枸杞、盐巴适量。将老鸭以及冬瓜都处理好以后,一起放入砂锅当中,注入适量的清水大火煮开,然后文火继续煲一个半小时,等到冬瓜软烂、老鸭肉酥软后,加入适量的盐巴调味就可以了。

  这道冬瓜老鸭汤,可以起到生津清热、消暑止咳以及滋补营养的作用功效,尤其适合夏天津液不足、身体虚弱的时候喝。

  (2)苦瓜排骨

三伏天喝什么好?这三道汤品学起来

  准备好一根新鲜的苦瓜、排骨一条。将苦瓜以及排骨切成大块,然后一起放入瓦锅当中,加入足够多的水烧开后转文火炖一个小时,再加入适量的盐巴调味即可。

  三伏天喝什么好?这道苦瓜排骨汤是广东人夏天非常喜欢的汤水,具有清热、清补的作用,解暑效果显著。

  (3)节瓜腐竹鱼头汤

三伏天喝什么好?这三道汤品学起来

  准备好节瓜、腐竹以及新鲜的鱼头,除了会以后先将鱼头煎香,然后加入开水转入汤锅当中,开大火后放入节瓜、提前泡好的腐竹一起煮,大约文火煲一个小时,下盐调味即可饮用。

  这道节瓜腐竹鱼头汤,具有健脾利肠、消暑开胃以及利尿消肿的作用功效,是非常适合夏天饮用的。

  以上就是关于三伏天喝什么好的相关内容介绍,其实适合三伏天喝的汤水有很多,三伏天的时候我们一定要多加注意,只有做好相关的防暑消暑措施,才能够安然度过这一个“多事”的阶段。

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