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  • 冬季煲汤注意6个禁忌

    冬季天冷,很多人都喜欢煲汤喝,营养又驱寒,但在煲汤时有几个禁忌,大家一定要避免。 加水少水是煲汤的关键,它既是传热的介质,更是食物的溶剂。人们在煲汤时容易犯的第一个错误是加水不够,导致中途加水,影响汤的风味。一般情况下,煲汤时的加水量应至少为食材重量的3倍。如...2016-12-13

    标签:煲汤
  • 蔬菜怎么吃才营养?揭9种蔬菜的食用禁忌

    蔬菜是我们餐桌上不可缺少的菜,但是如何吃它才会有营养呢?任何食物经过烹饪后都会伴随营养流失,但我们饮食的目的就是为了吸收食物中的营养,让自己变得更好,不是吗?所以,想要达到目的,还得清楚一些蔬菜的食用禁忌哦! 西红柿:忌餐前吃餐前吃西红柿容易使胃酸增高,食用者...2016-11-17

  • 柿子的饮食禁忌:柿子不能和什么一起吃?

    现在是吃柿子的季节,那你知道柿子有什么营养价值吗?今天我们就来看看柿子有什么营养价值,以及在食用柿子的时候有什么禁忌呢?柿子不能与其他什么食物一起进食呢?这是我们要注意的哈! 柿子有什么营养价值呢?下面一起来看看吧!柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%,蛋...2016-11-16

  • 皮肤过敏有哪些禁忌误区需要注意的?

    中医认为,风邪、湿邪、血虚、虫淫等为皮肤过敏的主要致病因素,治疗应以疏风祛湿、清热解毒、养血润燥为原则,驱邪扶正止痒。我们都知道皮肤过敏时很难受的事,那过敏应该怎么办呢?过敏有哪些禁忌误区需要我们注意呢?下面我们一起来看看吧! 有哪些误区需要我们注意的呢?我们...2016-11-07

  • 吃柚子上火吗?吃柚子有什么禁忌

    柚子水分很多,而且味道也不错,所以很多人都喜欢吃柚子。但是有些人又怕吃柚子会上火,那么吃柚子会上火吗?柚子性寒更去火,柚子性偏寒,食用柚子有一定的去火功效。今天我们就来看看吃柚子到底会不会上火,吃柚子有哪些禁忌呢? 柚子有什么营养价值呢?下面一起来看看吧!柚子...2016-11-03

  • 秋季吃萝卜的好处 吃萝卜的禁忌有哪些?

    秋季是白萝卜的丰收季,白萝卜虽然是一种常见蔬菜,但是在秋季中常吃白萝卜却有大大的效用哦!下面我们就来看看秋季吃萝卜的好处以及禁忌有哪些吧! 白萝卜有什么好处?镇咳化痰:生萝卜籽提取物具有较强的镇咳、祛痰作用,炒萝卜籽提取物具有一定的平喘作用。通常吃法是将白萝卜...2016-09-26

  • 秋季饮食禁忌 秋季食物黑名单!

    我们说过很多秋季应当吃的应季食物,但秋天有哪些饮食禁忌呢?秋天什么食物不能吃呢?今天小编就带大家来看看秋季食物的黑名单里边有谁哈! 秋季食物黑名单!1、不要食生姜:姜性热,味辛辣,在秋天如果多食生姜,容易秋燥而导致咳嗽,从而伤神。秋天吃多了生姜最易伤肺上火,从...2016-09-26

  • 红枣不能和什么同食?有什么禁忌

    很多女人都钟爱红枣,几乎天天吃红枣,我们也都知道红枣营养高,好处多。但是再好的东西也不能吃太多,而且也要注意不能与那些食物同食。下面我们来看看红枣有哪些饮食禁忌吧! 红枣不能与什么食物同食呢?1、红枣搭配葱易导致消化不良大枣补脾和胃,大葱可刺激消化液的分泌,但...2016-09-10

  • 秋季为什么不能吃姜 秋季吃姜有哪些禁忌

    生姜虽然好处很多,但吃起来可是有很多讲究的哦!秋季为什么说不能吃姜呢?秋季吃姜有什么禁忌呢?下面我们一起来看看秋季吃姜有哪些禁忌吧! 秋季为什么不能吃姜?有哪些原因?秋季之所以不建议吃生姜是因为,生姜属于辛辣之品,属于热性食物,在烹饪过程中会失去不少水分,食后...2016-09-07

  • 柿子不能和什么同吃?吃柿子有什么禁忌

    秋天,是柿子收获的季节,柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、胡萝卜素、维生素c、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁等。柿子香甜可口,而且营养价值非常高,柿子所含的维生素和糖分要比一般水果高出1~2倍左右。但是你知道吗?柿子不能跟什么食物同吃?有什么饮食禁忌呢?下面小编...2016-08-31

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