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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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“吃不逢时” 减量也难减肥

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摘要:新华社北京月日电如果你想减肥吃夜宵可要格外慎重就算总体上吃得少也不行美国科研人员通过动物实验发现在错误的时间进食
新华社北京7月24日电 如果你想减肥,吃夜宵可要格外慎重,就算总体上吃得少也不行。美国科研人员通过动物实验发现,在错误的时间进食会影响节食效果,时间是否合适可能比摄取多少热量更重要。     很多人认为,体重变化的根本在于身体的热量收支状况,吃得少消耗多就自然会瘦,跟什么时候进食无关。美国得克萨斯大学西南医学中心的新研究显示,事实并非如此。     研究人员在《细胞·代谢》杂志上报告说,他们设计了一种自动化系统,长期对几组实验鼠进行不同模式的喂食,准确控制总热量、喂食时段、时间间隔等,同时用高灵敏度传感器记录实验鼠的活动状况。     结果显示,只有一组实验鼠的体重成功减轻,它们摄入的总热量比正常值少30%,而且进食时间符合夜行动物的习性——夜间活动和进食,白天休息。但如果在白天喂食,就算限制热量也不能使实验鼠体重减轻。对人类来说,这就相当于只有正常作息、在白天吃饭,节食才会收到减重效果。     实验还发现,节食会使实验鼠进食速度加快,并且在应该休息的白天时段异常活跃;此外,白天喂食不会降低实验鼠在夜间的活跃程度,意味着它们长期处于缺乏睡眠状态。这显示,生物进食习惯、行为和代谢之间存在着此前不为人知的关系,进食时间可能改变昼夜节律和睡眠状况,进而影响寿命。
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