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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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性格不好也会生病!这几种性格的人最易生病!中枪的人太多

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摘要:性格不好不但会让人觉得难

  性格不好,不但会让人觉得难相处,更重要的是,对自己的身体也非常不好,更容易生病!

  1、急躁的人

  1、冠心病、高血压

  研究发现,50%的冠心病是由不良情绪引起的。

  一般性格上主要表现为雄心勃勃、竞争性强、爱显示其才能,凡事追求完美、比较急躁、难于克制,这种类型的人患冠心病的比例会很高。若再有高血压、高血脂等,长此以往对心脏造成很大损伤。

  2、神经性皮炎

  有些人认为神经性皮炎有遗传性,实际上遗传的是性格。性格急躁者由于需要寻找一些发泄的因素来缓解他的情绪或压力,就会揉眼睛,搔抓等。由于摩擦肢体,往往就在颈部,额部发际处,四肢的伸侧和骶尾部出现成片的多角形小丘疹,时痒时不痒,有时能消退,但易复发。这是因急躁所引起的神经性皮炎的特征。

  性格急躁者,耐受瘙痒的程度较差,除了神经性皮炎,还易患上脂溢性皮炎、脂溢性脱发、面部毛囊虫感染、肛周瘙痒和外阴瘙痒等。一些人还易引发白癫风和银屑病及一些自身免疫性疾病,如天疱疮等。

  建议此性格的人,要穿宽松透气的衣服,避免摩擦,尽量不要去搔抓。不吃辣椒等容易引起人烦躁的食物,这样渐渐解除急躁,就不会急出皮肤病。

  2、忧虑的人

  1、皮肤干燥、色斑

  对于性格忧郁者来说,长期睡眠不足,内分泌功能容易紊乱,会引起月经不调,也易生出黄褐斑和雀斑。且皮脂腺和汗腺分泌不足,皮肤因得不到油脂和汗液的滋润和保护,易变得干燥和衰老。

  建议抑郁忧心的人要试着寻找有意思的事情来转移对身体不适的过度关注。

  2、抑郁症

  凡事追求完美的人,会常常出现忧虑情绪。人生不如意者十之八九,没那么完美。如果不论做任何事情,一定要求最大完美,一旦有一点没达到完美就认为事情没有做成,进而产生忧虑情绪、对自己和外界不满,那就离抑郁不远了。

  在和抑郁的朋友接触过程中会发现,他们没有一个人对自己是比较满意的,甚至找不到一件让自己觉得做得好、被认可的事情。

  3、多疑敏感的人

  精神分裂症

  研究表明,精神分裂症患者大多具有性格孤僻、内向、遇事胆小怕事、多疑敏感、好幻想等性格特征。有的研究发现,50%~60%的精神分裂症患者病前符合上述关系。

  因此,有精神卫生工作者将这种孤僻、内向、怕羞、敏感、不好交际、思想缺乏逻辑性、好幻想、遇事想入非非的性格特征称为“分裂型人格”。

  从某种意义上说,自幼培养儿童活泼、开朗的性格具有预防精神分裂症发病的作用。

  4、容易情绪波动的人

  心梗

  每当股市暴涨暴跌的时候,医院里的心梗病人也多了起来。《美国心脏病学》杂志刊登的一项研究表明,美国经济衰退期间,急性心肌梗死病人数量与纳斯达克指数之间有显著的相关关系。股市剧烈下跌时,急性心肌梗死的病人数量急剧上升。

  医生解释,股市的剧烈波动导致情绪大起大落,产生急性的心理应激,体内肾上腺素水平持续增高,心脏小血管的收缩功能异常,带来心肌的缺血反应,从而引发急性心肌梗死。

  5、爱生闷气的人

  癌症

  人如果经常生闷气,就会造成精神刺激而引起应激反应,当反应积累到一定程度时,会导致身心疾病以致肿瘤的发生,尤其是女性乳腺癌。

  这一理念也得到科学实验印证。英国一个研究小组通过对患乳腺癌与良性乳房疾病的女性做对比研究发现,患乳腺癌的妇女“抑制愤怒”的频度很高。保持心情的舒畅、乐观的情绪是乳腺癌等恶性肿瘤的最好防御武器。

  不良的性格、情绪,就像踩油门一样,会加快疾病赶来的速度;

  而良好的心态、脾气,就像踩刹车,能减慢生病的速度。

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