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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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这个情人节,你值得拥有更好的(单身汪也请放心进入)

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摘要:万一他礼物没有送对请温柔

  万众瞩目、翘首以盼、审核直男的情人节终于要到了,作为吃吃吃、买买买、啪啪啪的好节日,宝宝们,准备好被亲爱的他放肆宠溺了吗?

  这里有一个温馨提示:本次情人节在下周二!工作日!so,没有收到礼物或没有礼物可收的宝宝们,请微笑面对办公室其他姑娘们礼物的视觉轰炸,心情如图

  情人节耶,拿出镜子问问自己,长成这样,需要礼物过分吗?

  但是宝宝你换位思考一下,“不能重复、要有创意、最好有惊喜”这种心理诉求对于直男的他来说,随便一条都能要了他的命。

  况且,直男买礼物的眼光你就真放心?!保险起见,先选一份送自己,绝对没错!

  这是单纯的买买买买吗?错!这是贴心地为他减轻心理负担;是智慧地化解家庭矛盾;是没有爱人也要爱自己地自我尊重!

  而对于单身的你,这里有一个不成熟的小建议:除了偷偷给自己买一个快递到公司撑撑门面,还可向朋友圈传达一个信息:小伙子们,宝宝现在还!单!身!

  搞不好,这次情人节就是你的脱单日哦!话不多说吗,礼物草单在此,你会发现阿噗准备得特别用心!

  你值得拥有篇

  ► eiichiishino 经典纯子手工皂 ¥240左右

  指望直男能够送一件适合自己的护肤产品,简直是痴人说梦,但作为贴心密友,阿噗不得不安利你这款护肤保养圈最近很热门的东西:天然手工皂。

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  高品质、纯植物成分的手工洁面皂,不但清洁效果优秀,而且保湿、不刺激,使用体验甩市面上很多人工化学添加的洗面奶n条街。

  天然手工皂奶油般细腻的泡沫,甚至还带起了一波“泡沫面膜”的热潮。能做面膜的泡沫,可想而知有多温和,多密实!这搓出来的不是哪里泡沫呀,明明是奶油!

  你知道吗?其实日本很多大受欢迎的手工皂,都是出自“日本手工皂之父”——石野荣一。从业50多年来,经过他手研发而成的手工皂,个个爆款,为不少大牌子撑起了好口碑。

  老先生现在已经82岁高龄了,但他还是决定做一个自己的品牌——ei手工洁面皂(ei来自石野荣一英文eiichi ishino的缩写)。

  这些超级好看、又有质感的半透明香皂,是老先生的得意之作。每个颜色都有各自不同的功效,满足不同的皮肤需求。

  相同点是,它们都有非常丰富、绵密的泡沫,像鲜奶油一样。好多女生都说,洗一次就爱上了它。

  石野老先生的手工皂之所以这么好用,是因为他发明了独家的界面活性剂,能够揉搓出微米级的泡沫。

  还能让香皂携带最大极限的植物精华,把营养、美白成分比例提升到了近30%(普通界面活性剂的极限值是2%)。

  纯植物原料制作的手工皂,与化工原料制作的工艺截然不同,需要时刻把握原料的状态变化。

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  所以80多岁的老先生,现在还是每天亲自去工厂,监督、搅拌原料溶液。这种工艺,只有老先生和他的儿子才能做到,任何机器都替代不了。

  每一个遇见ei手工皂的人都很幸运,洗脸的时候,可以感受到一个日本老匠人多年如一的匠心。

  ►totwoo 智能珠宝吊坠   ¥1000左右

  维密超模奚梦瑶在拍摄《时尚cosmo》时戴着它的墨蓝款吊坠;美国时尚博主claire liu戴着它的银白款手镯;加拿大时尚博主amver victoria,佩戴着它的玫瑰款吊坠。

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  在欧美最大的时尚社交平台polyvore上,23个国家的时尚达人拿这套珠宝作了上万幅的时尚搭配图。但totwoo之所以如此热卖,不止是因为外形——它是智能的。

  totwoo有一个自己的app,下载后,可以先在app里提前录一段语音、视频、图文,当对方收到totwoo,关联app后,就能收到这份早已备好的惊喜。

  

  它可以替你说:“我想你了。”当他想你的时候,从app上发送想念,你的totwoo就会发光,并轻轻震动!

  此外,totwoo还有来电、短信、邮件提醒,让你不会错过任何信息。这绝对是情人节最想收到的礼物,没有之一!

  ►云味  四味花红糖礼盒    ¥ 70-300

  云味古法花红糖,选用纯天然粗放式种植的甘蔗,口味格外清甜诱人。不仅如此,还邀请拥有10年制糖经验的老师傅遵循古法,手工熬制。

  云味古法花红糖,一共有玫瑰、红枣、生姜、桂花四种口味,分别有不同功效,舒气活血、病后滋补、改善体质总有一款适合你~

  (点击图片购买)

  更棒的是,花红糖不仅可以开水冲泡作红糖水饮用,还可以烹制出许多意想不到的美食!

  ▷玫瑰黑糖水波蛋:

  将水加热,等到开始冒小气泡的时候,倒入鸡蛋,用勺子在鸡蛋附近轻轻划出漩涡,让鸡蛋慢慢变成完美的椭圆形,再将煮好的水波蛋放入事先调好的玫瑰黑糖水中。

  ▷黑糖姜母面:

  制作姜母酱时将生姜和红枣去皮切小块放入料理机打碎,倒入锅中,加入生姜黑糖和红枣黑糖,开小火慢慢熬煮,至黑糖融化,姜母酱用来拌面,辣味浓郁,甜味丰厚,实在是幸福不过。

  ►萌煮 智能烤箱  ¥800左右

  烤箱是38l的大小。这个大小,受热均匀,不容易烤糊,还不占地儿~它来自知名的电器生产商柏翠。柏翠在面包机、咖啡机界玩得有多溜,熟悉烘焙的人都知道。

  一个人,一台烤箱,水、面粉、糖、盐……精准称量、拿捏的过程,在烤箱“叮”的瞬间,收获满满的成就感,在情人节这天和他一起分享。

  像电影《幸福的面包》里一样,用来作为奔波忙碌生活里停歇的驿站,邂逅许多温暖的故事。

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  这台烤箱不仅自身设置简单容易操作,你还可以试试用app遥控它!下载“萌煮”app,绑定烤箱后,你就可以在手机上设置上下温度、时间、热风循环……

  而且,这是市面上唯一一台樱花粉色烤箱!

  你知道为什么市面上都是清一色黑、银、金色的烤箱吗?因为用金属这个材料去呈现其它颜色,真的特!别!难!!生产商用了两个月的时间,专门调这个粉色,光颜色打样,就打了8次。

  随烤箱还附赠图上所有配件,让你拿到烤箱立马就能用,而且用得很专业。羡慕别人会烘焙?有了这台烤箱你也行!

  进可攻退可守篇

  万一他拿出一个你特别心水的礼物,拿出这份原本准备给自己的礼物给他,以示表扬,太后赏罚分明,他有福了~

  ►libratone蓝牙耳机 ¥ 1500左右

  (点击图片购买)

  来自世界顶尖声学系统的丹麦,耳机呈现出来的声音,低音浑厚有力,中高音清晰明亮,音质柔和,堪称专业级的享受。

  另外,这款耳机还用“智商”超越了市面上所有的耳机!只需按个键,它就能切换好几个级别的降噪效果,处处贴心。

  耳机彻底改变了蓝牙耳机音质不佳的问题,连手机或电脑,效果都很棒!更重要的是,颜值爆表。

  ►nox音乐助眠灯 ¥400左右

  美国一份睡眠研究报告表明,在特定的红橙光下,人会更快入睡。这种助眠灯光技术源自美国国家航空航天局(nasa),宇航员在空间站就是用这种红橙光助眠休息。

  只要把nox设置到睡眠模式,它就会释放这种波长在590~750纳米的光,此时人很容易困意袭来。

  

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  与此同时,催眠的音乐也会响起。nox内置丰富的曲库,全部来自日本的della乐团——他们把适合入睡的音乐和自然界的声音融为一体,伴你进入更好的深层睡眠。

  睡着后也不必担心灯还亮着、音乐还开着,它会在监测到你入睡后自动关闭。

  你应该有过这种经验:睡了好长一觉,但早上醒来仍然很疲惫。很有可能是因为你刚好在深睡眠时被闹钟唤醒。

  nox会自动识别你的深浅睡眠,只要设定好你想要起床的时间范围,在此期间,当你进入浅睡眠时,它就会模拟日出的光线,缓缓亮起灯光,音乐声也会由小到大慢慢响起,将你温柔唤醒。

  当然,晨起的音乐也是能由你选择,曲目清新、自然,特别适合启动崭新的一天!想象一下在鸟儿零星的叫声中或是溪水流过山间的声音中起床,多美妙!

  你还可以通过nox的app了解每夜的睡眠情况。里面有入睡时间、入睡时长、睡眠时长、深浅睡眠时长、甚至是夜晚翻身次数的数据,媲美专业的手环监测。

  就这个贴心的健康小礼送出去,你说会不会遭到狠狠的表扬,你们说!最重要的是,还能一起用(阿噗好像暴露了个人信息)!

  ►一泊二日plus双肩包 ¥jne 600

  这个旅行背包,在一年之内狂销10000个,受到国内的100多个旅行达人的热烈推荐。它的出品者,是国内最大的旅游网穷游,只有最懂旅行的人,才知道旅行者的痛点。

  (点击图片购买)

  最大的优点就是:可以装下各种旅行装备,电脑、护照、相机都有专门的地方,还能单手取放。精心策划的行程,配上这个包,感受会再升级。

  笔记本电脑,单独放在这里,过安检的时候,拿取就很方便,不需要把整个包打开。还有绒布和海绵保护层,更周到地保护电脑。

  简约而合理的设计,不俗的颜值,让资深自由行并已经拥有8个旅行包的阿噗,再一次下单了........春天到了,为了用一下这个包包,能不能和他来一场说走就走的旅行,你们说~

  ►保冷保温杯 s‘well ¥300左右

  逼真的大理石图案的瓶身,时尚又很有个性,用环保颜料随机上色,每一款都是独一无二的。

  保温12小时,保冷24小时。可以装水、茶、果汁、酒、咖啡、汤等,冷、热都可以。

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  别看它口径看起来虽小,但往里投放标准尺寸的冰块却刚刚好,啜饮一小口,瓶中的液体也不会晃到脸上。特别是,瓶身表面经过特殊处理,不容易刮花,用久了还跟新的一样。

  一款好的设计,真的可以改变人的生活习惯。一只够美的保温瓶,会让你更加喜欢喝水这件事。而且更愿意随身带着它,从而减少使用塑料瓶,为环保出一份力。

  想做你的保温杯,这样你就会把我捧在手心里了!

  给他一个爱的奖励

  当然啦,阿噗还为善良的你,准备了一些可以送给他的礼物参考,这些能够常常带在身边的小礼物,不仅是给他爱的鼓励,更让他时时刻刻想起你~

  单身的宝宝们也不用犹豫,如果你喜欢的男生有些木讷,就让这件礼物,成为你爱意的信号灯,冲呀!

  ►ticwatch2智能手表 经典系列  ¥

  ticwatch2既是智能表,又是时尚表!可以选择各色表带,搭配出不同的风格~

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  它不但颜值媲美传统手表,而且比一般的智能手表更方便,可以脱离手机独立使用。

  它内置esim电话卡,甚至不需要与手机连接,就可以上网、打电话,还可以使用语音转文字功能进行回复。

  当然,都叫智能手表了,记录运动数据这些不在话下,而且功能比很多智能手环更酷炫,最重要的是,它还支持支付宝扫码付款。

  

  跑步完想买瓶水喝,发现没带手机,也没带钱?没关系,抬手扫一扫支付宝,轻松买单。

  ►cuto设计师手制便携钱包   ¥240左右

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  发现了没吗?现在越来越多的人出门不爱带钱包了。手机支付很方便,不用再带很多卡和现金,让原本的钱包都显得太大了。

  今天我们要推荐一款小而轻便的钱包,出自一名建筑设计师之手。它可能是目前市面上最小的钱包了,差不多就是一百块人民币对折起来的大小。

  ►tagplate 超薄充电宝  ¥ 350左右

  这款iphone充电宝,以其出色的设计获得2016年德国红点奖、if设计奖。这是日本nuans品牌推出的tagplate超薄充电宝,自带iphone手机充电线。

  电池容量6000毫安,充满电后能给iphone 6充约2次,能给iphone 6 plus充电1.5次左右。

  (点击图片购买)

  不充电时,可以把接口插进充电宝里,让你的lightning数据线得到最妥善的保护。充电时拔出来插上就能用。充电宝上有明确的生产信息和参数标识,在机场过安检时没有任何问题。

  体积小巧,随手一拿就走。特别适合那些需要整天拿着手机开会、跑来跑去的人。

  充电线外层为环保无毒材质,高弹性、高强度,不易折断。常常陪伴在他身边,时时刻刻准备给手机充电,这样才能及时接到宝贝你的电话呀~

  ►极米 无屏电视cc  ¥2500左右

  无屏电视?其实就是把一台便携式投影仪和一台智能电视巧妙地合二为一了!

  有了它,情人节就可以被拦在怀里看一个二人世界的电影了!只有手掌宽的cc内置大容量电池,非常方便携带,出门可以一拎即走,只要找面墙就能立刻享受影音和游戏。

  (点击图片购买)

  可以把cc放在任何平面上,对准一个平整的墙面。打开cc,它会自动对焦,然后你就可以开始看电影、看电视、玩游戏了。

  cc与墙面的投影距离最短仅需50厘米,最远则支持长达8米的距离。它内容资源强大,内置芒果tv,不像普通的投影仪还需要连接电脑等设备,cc开机之后连上无线网络,立马就有超过30万小时的优质热门内容,看多久都不会倦。

  它拥有一台智能电视或智能盒子的所有功能,内置安卓系统,在线看视频、听音乐、玩游戏样样精通,点点遥控器选中“影视”、“音乐”、“游戏”就能通通搞定。

  有了它,当下热门的网络综艺节目总能最先看到。甚至无线连接苹果、安卓手机也不在话下,一键连接,还能实时显示手机画面。

  它甚至还有3d功能,3d电影也能看!“主动快门式3d技术”不但让它的3d画面十分清晰,而且不会降低画面亮度。使用“2d转3d”功能,更是可以把普通的2d电影转换成模拟3d的效果。

  试问哪个直男能够抗拒这么有科技感的礼物!长得美又懂他还这么贴心,如果一个星期内他奉上钻戒,请留言告诉阿噗,分享喜悦~

  阿噗有话说,加我微信:uphealth

  那么多年情人节,你未必记得他送过什么,但肯定记得他那年没送,阿噗猜对了吗?

  文 丁小姐

  

  

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