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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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增加房事频率的10个好方法

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摘要:让性爱变多的个好方法由于工作和生活节奏的加快很多人整日忙碌甚至没有时间和心思过夫妻生活美国性学研究所的一项调查显示
让性爱变多的10个好方法     由于工作和生活节奏的加快,很多人整日忙碌,甚至没有时间和心思过夫妻生活。美国性学研究所的一项调查显示,15%的男性以及1/3的女性都缺少经常性生活的欲望。对此美国性学家们建议,只要改变一下,性爱就可以变多变好。
  增加房事频率的10个好方法     一起沐浴(供图/网络)     1.走出家门。     尽管家里很温馨,但也容易导致分心,没干完的家务、孩子、电脑电视等都会使夫妻无法享受二人世界。最好的解决办法就是“物理隔离”,二人走出家门到宾馆或者其他幽静的地方享受二人时光。     2.一起沐浴。     很多人忙了一天就想睡觉,这时夫妻可以一起洗个鸳鸯浴,不仅可以一起共度时光,还能享受肌肤相亲带来的亲密感,沐浴时的放松也可能让性欲高涨。     3.享受性爱快餐。     一晚上的缠绵是很浪漫的,但当你们没有这么多时间在一起时,性爱快餐是最好的选择,快速性爱可以帮助缓解长时间不过性生活所带来的压力和紧张,并提醒人们彼此是爱慕的。     4.计划性爱。     提前安排好性爱显得有点不太浪漫,但能带来美好期待。两性健康专家罗里比佐科说,两人可以约定好性爱时间,例如周六早上或者每个月的某一天,不管工作多么繁忙,都要关掉手机,闭上房门,把注意力集中于彼此。     5.时常有亲昵举动。     日常生活中不要忘记增强夫妻间的亲密感,例如散步时手牵手,互发思念短信,经常拥抱亲吻等。培育起亲近感就会更容易地将性爱置于优先地位。     6.更换避孕药。     避孕药可能是扼杀性欲的最大“元凶”,它会降低睾酮生成,从而导致性欲下降,某些避孕药甚至会引起性交痛。因此,可以更换一种对自身激素水平影响较小的避孕药物。     7.列出性爱清单。     性生活中,有些事情双方都想尝试,有些则只是一方的想法,两人可以说出自己的性期待,列出性爱清单,逐一尝试。     8.寻求专业意见。     当性爱减少影响夫妻关系时,不要责怪对方,而要一起积极面对解决,必要时咨询性关系专家,获得专业科学的指导。     9.多吃助性食物。     越来越多的研究显示,某些维生素和营养元素有助增强性功能、提升性欲,比如鳄梨、杏仁、草莓和牡蛎等。     10.一同开展活动。     如夫妻一起去远足、跑步或上健身课,参加烹饪学习,以及任何其他适合夫妻两人共同进行的兴趣爱好。这样做不仅可以增进情感,还可以提升性欲。发表在《人格与社会心理学》杂志上的一项研究称,做令人兴奋的活动可让婚姻满意度更高。
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