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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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男人怎样延长做爱时间?4个做爱技巧有助延时!

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摘要:做爱时间太短怎么办个方法帮男人延长做爱时间

  做爱时间太短怎么办?不少男人在床上总是觉得自己的做爱时间太短,不仅女性难以获得高潮,自己也会觉得没有面子。那么男人要怎样延长自己的做爱时间呢?


男人怎样延长做爱时间?4个做爱技巧有助延时!


    男人延长做爱时间,试试这些方法

  1.想延长做爱时间,要掌握好做爱技巧

  正确的性爱技巧不仅能延长做爱时间,还能令双方获得更好的性满足。男人在抽插的过程中不要过于冒进,要做到快慢结合、深浅交替,这样能节省体力,对延长做爱时间有很好的帮助。另外做爱姿势也要保持舒适,不要令阴部受到过于强烈的挤压。在做爱的过程中可以通过改变姿势、力度、变换刺激部位等方法增加性刺激,也是延长做爱时间的好方法。

  2.多吃补肾食品有助延长做爱时间

  很多食品都有增强性功能的作用,例如动物肝脏、虾蟹、海带、大蒜、菠菜等,日常多吃些这些食品不仅能益肾补精,还能增强性功能,提高性爱质量,延长做爱时间。


男人怎样延长做爱时间?4个做爱技巧有助延时!


  3.阴茎过于敏感的男性可以戴厚安全套

  男性射精速度太快其中一个原因是生殖器太敏感,厚的安全套能降低对龟头的刺激,这样就能让男性坚持更长时间了。

  4.想延长做爱时间要加强锻炼

  想要从根本上提高性爱质量,要先从提高身体素质开始,特别是男性,强壮的身体才能令性爱的质量更高。跑步和游泳是非常有利于提高性爱质量的运动,因为这些运动可以有效锻炼腿部和腰部力量。另外,还可以练习每天半小时蹲马步,之后做50~100个蹲下起立,对固精强肾有很明显的作用。

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