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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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老年人6招勇敢追求性福

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摘要:性福是所有情侣夫妻都需要的营养品它是感情和身体完美结合的产物是双方在把性爱由肢体行为上升到感情融合的结晶

  性福是所有情侣、夫妻都需要的"营养品",它是感情和身体完美结合的产物,是双方在把性爱由肢体行为上升到感情融合的结晶。不论哪个年龄短的夫妻,都有权力享受性福,老人同样要鼓起勇气追求它。如何确保老年人性生活的安全、甜蜜呢?

  第一:选择最佳性爱时间

  老年人身体素质下降,性爱很容易产生疲劳,而且恢复较慢,故此老年性生活适宜放在休息后进行,或者早晨起床之前。经过休息,精神和体力都恢复了,这寸双方都比较轻易得到性爱的满足。

  第二:适度的性生活次数

  从古代养生宝典我们可以获取到老年人健康的性爱次数:60~65岁者,以2~3周1次为宜;65~70岁者,以4~6周1次为妥。身体好的,可以根据性欲要求,适当缩短时间和增加次数。总之以事后能获得性满足、身体不感到疲惫或不适为准。

  第三:控制性爱强度

  人老了,动作不宜快、不宜猛,应和风细雨、柔和缓慢。并且,老年人性爱重点已经不是激情,而是缠缠绵绵的接触。有时候不进行生殖器交合也能性爱,如口交、爱抚等。

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  第四:采用适当的体位

  老年人性爱最好采用侧卧姿势。这样可以节省体力,避免颈部过度弯曲或伸展,起身不可太忽然。如果头部出现不适或有眩晕、头痛时,应停止性爱,躺下休息。

  第五:养成良好的习惯

  老年人要养成健康的生活习惯,平时多做运动,进行合理的膳食,戒除烟酒等不良嗜好。性生活前绝不能饮酒,也不要服用壮阳药物,不可吃得过饱或喝水过多,在性爱前排空小便。

  第六:必要的措施

  基于老年人的生殖系统衰退,尤其女性几乎没有爱液分泌,出现干涩状况。若在这种条件下性爱容易导致疼痛,影响快感的获得。解决方法很简单,使用樱桃果味人体润滑液,迅速湿润性器官,让它处于湿滑状态,让性爱更顺利,同时带来畅快的感受。

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