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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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调理气血缓解痛经 红糖水你值得拥有

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摘要:所谓月经一般就是指女性成长到了一定时期青春期她的子宫内膜会脱落然后脱落下来的组织还有血液会通过阴道排出来而这个血液就是我们说经血来月经不是随意的事它也是有规律的这也称作月经周期根据女性每个人的体质的不同经血的量和大致状况都有所不同但一般来说女性们多少会出现痛经的情况因此调理气血缓解痛经是女性朋友们最为关注的话题了

  

调理气血缓解痛经 红糖水你值得拥有

   所谓月经,一般就是指女性成长到了一定时期(青春期),她的子宫内膜会脱落,然后脱落下来的组织还有血液会通过阴道排出来,而这个血液就是我们说经血。来月经不是随意的事,它也是有规律的,这也称作月经周期。根据女性每个人的体质的不同,经血的量和大致状况都有所不同,但一般来说,女性们多少会出现痛经的情况,因此调理气血缓解痛经是女性朋友们最为关注的话题了。

   对于女生来说,每月总有那么几天不顺心,每月总有那么几天让人痛彻心扉,没错,那几天就是月经来的日子啦。月经来之前,女性朋友的情绪会有所波动,往往很暴躁很烦恼,身体上还会蹦出一些痘痘来。来时更是不得了,一会痛经痛的死去活来,一会腹部凉的受不了,真是活受罪。

   那到底应该怎么调理气血缓解痛经呢?据说红糖水最有效果了。在中医看来,红糖性子温和,味道甘甜,口感极好,还易入脾,功效也很多,它能活血化瘀、健脾暖肠胃,对气血活络更是十分有益,还可以缓解痛楚,这对于深受痛经伤害的女性朋友们来说可是一大福音。

   其实女性朋友们在来月经的时候是最脆弱的,通常女性来一次月经,经血量大概在30毫升到80毫升之间,由于种种因素,她们这时身体的抵抗力会下降很多,而且很容易受到感染引发别的问题,这时身体内的吸收率也大大提高,这时喝红糖水正好。那为了调理气血缓解痛经就直接喝红糖水了吗?这当然也是可以的,但为了会有更好的效果,女性朋友们应该注意喝红糖水的时机,还可以根据自己的体质,加入一些对身体有效的物质,例如生姜、枸杞、红枣、红豆等等。

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