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实习医生日记之顽固失眠

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今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

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实习医生日记之猪蹄脚

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女人身体有湿气有什么症状

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摘要:湿气是中医上对人体不正常状态的一种描述湿气往往是在日常的生活中不加注意很多不良习惯长期累积造成的人体一旦有湿气往往会表现为很多看似毫不相关但是却是同一种病因造成的症状人体有湿气其实是人体亚健康状态的表现下面就说一下女人身体有湿气有什么症状

  

女人身体有湿气有什么症状

   湿气是一种非常可恶的致病因,湿气一旦出现在人体中往往就非常难以清除掉,去除湿气没有什么捷径只能是通过日常生活中的调理进行,需要旷日持久的注意饮食以及生活的各个方面才能够将湿气清除掉,很多人体内的湿气已经相当严重了还不自知,下面就说一下女人身体有湿气有什么症状。

   一、起床时看感觉

   如果你每天起床的时候总是感觉到非常疲惫,打不起精神,头发昏,或者是像是穿了一件湿衣服浑身上下都感觉到非常的不爽快,总是感觉到懒得动,那么你可能是身体中有湿气了。

   二、上厕所的时候看大便

   清晨起床之后就要去厕所,你可以观察一下自己的大便,如果大便粘在马桶上,一箱水也冲不干净,或者是用了很多的手纸也擦不干净,那么你的体内可能有湿气了。正常情况下大便呈现出香蕉状的金黄色,但是现在很少有人呈现出这样健康的大便了,如果体内有湿气的话大便就会呈现出青色,溏软不成形,并且总会有排不干净的感觉,这是体内有湿气的表现,如果长期这样,就会导致毒素在体内堆积得越来越多,身体就会出现一系列的问题。

   三、洗漱时看舌苔

   舌头是可以敏感地反映出我们身体状况的。健康的舌淡红而润泽,舌面有一层舌苔,薄白而清静,干湿适中,不滑不燥。如果舌头达不到这些指标,那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔,则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。

   四、刷牙时看恶心与否

   早晨起来刷牙的时候如果总是感觉到恶心,嗓子里总会有一种东西丝丝拉拉,但是却吐不出来,感觉到有痰,但是也吐不出来,这可能就是体内有湿气了。

   五、懒得动

   早晨起床之后可以看一下自己的小腿肚子是不是感觉到发酸,总是不想动,如果出现了发酸,不想动的现象,说明你的体内有湿气了。

   女人身体有湿气有什么症状?上面介绍了体内有湿气的时候容易出现的五种症状,大家可以对照一下自己的情况,看一下自己的体内是否已经有了湿气了,如果有了湿气一定要想办法清除掉才好哦。

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