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不会手脚冰凉但是痛经原因 痛经问题应该如何解决

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摘要:对于女性朋友来说,最困扰的生理问题估计就是月经来时的痛苦了。多数女性朋友痛经是因为体寒,然后在月经期间气血不足以流通,所以导致了痛经的出现。但是有个别的女性朋友可能会出现手脚不冰冷,但是依然有痛经情况出现。究竟不会手脚冰凉但是痛经原因是什么,面对这些问题又应该如何解决。

  

不会手脚冰凉但是痛经原因 痛经问题应该如何解决

  对于女性朋友来说,最困扰的生理问题估计就是月经来时的痛苦了。多数女性朋友痛经是因为体寒,然后在月经期间气血不足以流通,所以导致了痛经的出现。但是有个别的女性朋友可能会出现手脚不冰冷,但是依然有痛经情况出现。究竟不会手脚冰凉但是痛经原因是什么,面对这些问题又应该如何解决。

  一般来说,痛经都是因为气血不够流通,常见的问题是手脚冰凉并且痛经情况出现,这很明显就是淤血的情况的产生。面对这种情况,一般最佳的解决方法是在月经时期要少喝冷饮,不要吃生冷的东西。

  在平时的生活中,也要少吃冷的东西,最好是适合食用相关的中药材,调理一下身体,补一下气血。在月经来的时候,可以多点饮用红糖水,生姜水等等,让自己的体寒得到一定的平衡,也可以通过食疗的方式排出子宫中的一些淤血,久而久之就可以缓解痛经了。

  那么不会手脚冰凉但是痛经原因是什么呢,一般来说手脚不冰凉但是痛经的时候,都是小腹冰凉、腰痛、后背冰凉特别怕冷的。这个最主要的就是肾阳虚的所导致的,肾阳虚的人一般都是习惯在夜晚上运动,或者有熬夜的习惯,长时间就造成了肾阳虚。

  对于出现这种情况的女性朋友们,首先要调理好自己的心情,可以看一下中医,调理一下自己的身体。同时也要开始改变自己的生活习惯,不要再在夜间做运动,停止熬夜活动等等,久而久之就会有所改善。

  以上就是不会手脚冰凉但是痛经原因的介绍,痛经是女性朋友的头号敌人,其实病根都是在日常生活中的细节中慢慢累积的,所以也是需要长时间的治疗。小编建议有痛经的女性朋友最好多注意自己的生活习惯,必要的时候最好看一下中医。

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