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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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月经期吃什么能减肥 我也想知道

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摘要:减肥几乎是每个女人的终身事业为了显得更加骨感我们不仅要管住嘴还要迈开腿可是一个月总有那么几天我们是不想动还想大吃一顿的但是女性朋友不用担心因此会变胖其实在这个特殊时期你只要吃对东西也是能减肥的那么月经期间吃什么能减肥我相信你也一定特别想知道

  

月经期吃什么能减肥 我也想知道

  减肥几乎是每个女人的终身事业,为了显得更加骨感,我们不仅要管住嘴,还要迈开腿。可是一个月总有那么几天,我们是不想动还想大吃一顿的。但是女性朋友不用担心因此会变胖,其实在这个特殊时期,你只要吃对东西,也是能减肥的。那么月经期间吃什么能减肥,我相信你也一定特别想知道。

  月经期吃什么能减肥呢?红豆,因为月经期间我们会大量失血,从而导致气血不足,营养的供给也是不够的,如果这个时候多吃红豆可以帮助我们补充气血,还可以利水消肿,如果你在月经期间每天喝一碗红豆汤或者红豆糖水,那减肥效果是非常显著的,而且还补充气血,能够美容养颜呢,女性朋友们不妨试下。

  海带是一种很好的排毒食物,它含有含有丰富的矿物质钾,可以让血液中的毒素顺利地由体内排出,多吃海带可以帮助人们平衡身体内的纳,并且减少脂肪在血管壁上的沉积,起到减肥塑身的作用,是女性朋友排毒养颜,减肥塑身的好伙伴。所以如果有人问你,月经期吃什么能减肥,那你一定要说海带。

  月经期多吃乳制品,不仅能起到美白养颜的效果,而且瘦身美体的功效也是非常显著的,这是因为乳制品含有丰富的钙元素,能够帮助人体燃烧脂肪,腥味儿起到减肥塑身的效果。所以想要减肥的女性朋友们,月经期多吃点乳制品哦。

  除了以上食物以外,月经期吃什么能减肥呢?山药。山药含有大量黏液蛋白,不仅能够为处于月经期的女性朋友们留住足够的血蛋白,有足够的血蛋白,女性朋友们就不会因为失血过多而营养不足。而且还可以防止脂肪沉积在血管上,起到减肥的作用。

  月经期是每个女性的特殊时期,也是减肥的好时期,让我们一起吃出好身材。

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