3G手机版

实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

你现在的位置:首页 > 女人 > 女性保健 > 部位保健 > 乳房保健 > 正文

乳房按摩操怎么做

字号:T|T|T
摘要:乳房是一个非常重要的器官不仅仅在于乳房拥有哺育下一代的重要职责更是因为乳房给人很多的美感让女人曲线美让女人产生自信美更是让宝宝着迷也让男人们沉醉所以女性的乳房要保持自己的美丽才行为了让乳房更加有魅力女性最好是积极做一下乳房按摩操下面就介绍一下乳房按摩操怎么做

  

乳房按摩操怎么做

  乳房的重要性不仅仅在于可以哺育下一代,是妈妈心头肉的米粮川,也在于乳房能够产生充分的美感,让女人更加自信,让男人沉醉其中,女性的乳房对女性的重要性不言而喻,为了让自己的乳房更加的美丽,女性需要多多做一下乳房按摩操,下面就说一下乳房按摩操怎么做。

  一、交替按摩

  将双手的除了大拇指之外的四个手指并拢,将一只手放在胸部正中央的下方,另一只手放在锁骨正中央的下方,之后两只手分别向上向下运动,轻轻按摩乳房。

  二、轻按

  将一只手放在一侧乳房的上方,将另外一只手放在同侧乳房的下方,轻轻托住自己的乳房,之后将乳房下面的那只手轻轻向上沿着乳房的两侧做按摩。

  三、画圈按摩

  将两只手放分别在同侧乳房的上下方,用一只手轻轻托住自己的乳房,之后沿着顺时针的方向对乳房做画圈按摩。需要注意的是一定要保持力度的适中,既不能弄伤乳房,又可以让乳房感受到力道。

  四、螺旋式按摩

  将一只手轻轻地放在一侧乳房的上方,之后从乳房的内侧向腋下做螺旋式的按摩。需要保持力度的适中,这样才能够起到按摩的效果。

  五、提升按摩

  用一只手轻轻地托住自己的乳房,将另外一只手放在同侧乳房的腋下位置上,之后从下向腋下做提升按摩。需要注意的是一定要保障按摩的力度,太轻了按摩的效果不好,太重了会损伤乳房。

  六、循环按摩

  将两只手的手掌交叠着放在一起,之后托住一边的乳房,从下向上做托举动作,需要注意保持一定的力度哦。

  乳房按摩操怎么做?上面介绍了六个乳房安摩操的做法,大家可以按照上面所讲的去做,坚持坐下去不仅仅可以让你的乳房更加美丽,还可以让你的乳房更加健康哦。

发贴区
昵称|
注册
 欢迎您! | 退出

网友评论仅供其表达个人看法,并不表明山药网同意其观点或证实其描述。

可以输入300个字

返回顶部↑
网站简介 | 网站地图 | 人才招聘 | 法律声明 | 联系方式
Copyright © 2010-2016 www.sunyet.com 版权所有 神农山药网 - 健康门户网站
粤ICP备10229438号-1 | |