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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

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刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

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组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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女性调理子宫 该怎么做

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摘要:女性调理子宫方法有哪些女性想要调理子宫首先就要注意饮食改善宫寒尽量不要吃生冷食物吃凉要有节制不要大量进食吃东西的时候一定要先吃热食然后再吃凉食还可以在饭前喝杯姜茶良好的生活习惯也有利于子宫的调理

  

女性调理子宫  该怎么做

  许多女孩子经常会感觉四肢发凉,怕冷,尤其是在冬天。月经周期也没有规律,量少颜色偏黑等。这些问题导致女性很难正常怀孕,因此女性在怀孕之前一定要积极调理子宫,那女性调理子宫有哪些方法呢?

  调理子宫的方法

  女性想要调理子宫首先就要注意饮食,改善宫寒,尽量不要吃生冷食物。中医认为,女性属阴虚体质,不可贪凉。即便是炎热的夏天,也不可以贪吃冷饮、冰茶或瓜果等寒凉食物。而春冬更是要尽量减少冷饮的进食量。因为寒凉及生冷食物会损耗我们体内的阳气,伤害子宫。

  备孕期间的女性调理子宫可以从下面几点做,少吃生冷的食品。吃凉要有节制,不要大量进食。比如爱吃吃冰激淋的女生,每日不可以多于两个。平常吃东西的时候,一定要先吃热食,然后再吃凉食。千万不要打乱了这个顺序,不然凉气会被热气顺压至子宫,给子宫造成严重的伤害。

  女性在调理子宫时一定要学会分辨寒食。这里的寒食不仅仅是指冰箱内拿出来的食物,还包括其他常温保存的食物,它们的本质都是寒性的,比如西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖以及苦瓜等。而且饮食要分季节进食、进食量要适可而止。女性调理子宫还可以在饭前喝杯姜茶,可以化解寒凉食物,缓解食物寒气。

  良好的生活习惯也有利于子宫的调理。空调是必不可少的家电,尤其是在夏天。女性朋友长时间在空调房中,肩颈、背部、腰部和关节都会被寒凉侵袭,寒气会影响你的身体和子宫,久而久之就会形成宫寒了。这些女性调理子宫方法,你都学会了吗?

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