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实习医生日记之顽固失眠

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今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

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刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

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组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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孕妇必学的下奶乳房按摩手法

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摘要:下奶乳房按摩手法有哪些呢木梳按摩手法就是其中一种比较简单的下奶按摩方法了将木梳烤热平放在乳房上上下左右各自进行揉按乳头催乳按摩方法一只手撑住乳房的下部分另一只手挤压乳晕适合孕妈的下奶乳房按摩手法还有嘴巴按摩法

  

孕妇必学的下奶乳房按摩手法

   很多孕妇在月子里,都会害怕自己奶水不足,影响宝宝的营养。其实,这个问题并不用过于担心。很多方法都可以帮助孕妈解决奶水问题,按摩催乳法就是其中一种了,下奶乳房按摩手法多种,但也不是每种都适合你的。赶紧跟着小编来学习几种正确的下奶乳房按摩手法吧。

   下奶乳房按摩手法

   木梳按摩手法就是其中一种比较简单的下奶按摩方法了。按摩前先使用热水或葱汤薰洗一遍乳房。取二十克的鲜蓖麻叶加四百毫升的水,煎至一百五十毫升时,趁热敷乳。然后再将木梳烤热,平放在你的乳房上,上下左右各自进行揉按,每日可以反复按摩几次。

   准妈妈们在孕期还需要学习乳头催乳按摩方法。用其中一只手撑住乳房的下部分,然后将另外一只手挤压乳晕,让乳晕更加柔软。拇指、食指以及中指这三根手指要垂直在胸部,夹紧乳头,慢慢往外面拉。然后再将三根手指垂直,夹紧乳头,手指要尽快收紧,同时不断转动,360°按摩。

   按摩乳房底部也有利于下奶。按摩的时候要尽快将乳房往中间推,使两个乳头距离缩小。这种按摩方法,可以活动孕妈们的乳房基底部。大拇指放置腋下,其他手指托起乳房底,胳膊肘用力往内收,挺直胸部。双手将乳房包住,张揉面团一样地揉动你的乳房。下奶乳房按摩手法可以帮助婴儿更吸吮乳汁。

   适合孕妈的下奶乳房按摩手法还有嘴巴按摩法。奶水越少,宝宝就要吮吸越多次,宝宝吮吸的力度大一些时,通过宝宝的嘴巴就可以刺激按摩宝妈的乳晕了。新妈妈切记刚开始没乳汁时,也可以让宝宝炖吸吮奶头,通过接触乳头,宝宝可以慢慢学着自己使劲地吸吮乳头,同样具有催乳作用。这四种下奶乳房按摩手法,孕妈们都学会了吗?

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