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实习医生日记之顽固失眠

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今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

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刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

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组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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怀孕后乳房按摩有哪些好处

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摘要:怀孕后乳房按摩有哪些好处女性在怀孕后进行乳房按摩是有很多好处的按摩可软化乳房让乳管腺保持畅通促进乳汁流出有助于孕妈树立信心按摩还可以刺激乳头及乳晕增强乳头皮肤怀孕后乳房按摩还可以避免胸部下垂

  

怀孕后乳房按摩有哪些好处

   多数准妈妈都会哺乳期的时候才开始进行乳房按摩,这种做法其实是错误的。准妈妈在孕期时就进行乳房按摩,可以更好地保证乳汁充足,让母乳喂养工作顺利开展。怀孕后乳房按摩的好处还有许多,一起来看看吧。

   孕期乳房按摩好处

   女性在怀孕后进行乳房按摩,是有很多好处的。通过按摩可软化乳房,让乳管腺保持畅通,促进乳汁流出。怀孕后乳房按摩有助于孕妈树立信心。通过乳房按摩还可以清除乳管内污垢以及文胸带来的棉絮组织。怀孕后乳房按摩还可以刺激乳头及乳晕,增强乳头皮肤,以后宝宝可以更容易地吸吮。怀孕后乳房按摩还可以避免胸部下垂。

   既然孕期按摩有这么多的好处,那怀孕后要如何进行乳房按摩呢?怀孕后乳房按摩首先是用热毛巾热敷乳房。其次将手横放在对侧乳房,双手重叠,往中间推压乳房。接着并拢双手手指,从斜下方到根部推动乳房,往斜上方推压乳房。最后往下面拖住乳房,向上推压。怀孕后进行乳房按摩时,双手一定要握住乳房,不可以随便揉捏。

   孕期乳头按摩的方法有不同,首先清洗双手,肥皂水通过环形方法擦洗乳房,仔细清洗两侧乳房。接着用手拖起整个乳房,从你的锁骨下及乳房基底部,用中指和食指往乳头进行按摩,再用拇指和食指揉捏你的乳头,这种按摩方法可以增强乳头韧性。

   怀孕后乳房按摩的时候,要保证双手的拇指和食指从乳房根部往乳头进行按摩,孕期每天都要按摩2次,每次又要按摩二十遍。以上就是关于怀孕后乳房按摩好处及方法的介绍。孕期女性也可以用梳子梳理乳房,帮助乳腺管顺畅,有益于产后的哺乳。

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