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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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女人日常卵巢保养7个小方法

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摘要:卵巢一方面是女性可以繁殖下一代的重要器官另一方面支持生殖内分泌功能分泌性激素而女性体内激素水平均衡与否直接影响到女性的健康和美丽因此女人们要时刻注意保养卵巢

  卵巢对于女性来说是很重要的一个器官,卵子产生于卵巢,可以繁殖后代,而它又保持着分泌激素,支持女性身体正常运行,支持生殖功能的正常工作,卵巢一旦运行不良,轻则会影响女性的外表,重还会产生严重的健康问题,比如月经不调甚至不孕,因此卵巢保养是女性一定要关注、一定要去做的事。而日常可以多吃一些保养卵巢的食物、多做这些小事,就能让你的卵巢得到保护。

女人日常卵巢保养7个小方法

  1、多吃这些食物:

  胡萝卜:英国的营养学家发现,每周平均吃5次胡萝卜的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,而美国的专家也得出了类似的结论。

  茄子:茄子含有丰富的b族维生素,在维生素e的协同作用下,能够延缓卵巢细胞的衰老;茄子中所含有的龙葵碱,能够抑制肿瘤细胞的增殖,对于防治卵巢癌有一定效果。

  黑豆:黑豆是万豆之王,相比其它含植物雌激素的豆类,黑豆无疑含量是最高的。长期坚持使用黑豆打豆浆喝,是非常安全的补充植物性雌激素,对子宫和卵巢保养有很好的疗效。

  荞麦:荞麦的蛋白质、脂肪含量和各种膳食纤维明显高于一般谷物,含有18种氨基酸和9种脂肪酸,所含的必须氨基酸中赖氨酸含量高而蛋氨酸含量低,可以促进卵巢的发育,稳定卵巢的功能。荞麦所含的烟酸成分促进机体的新陈代谢,增强卵巢解毒能力,能够预防卵巢肿瘤的发生。

  小麦:小麦是世界上分布最广的谷物,麦粒富含淀粉、蛋白质、各种矿物质和维生素等。经常食用可以降低血液中雌激素的含量,从而对抗由于高雌激素所诱发的乳腺癌、卵巢癌等。

  牛蒡:牛蒡含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素a、b1、c及矿物质钙、磷、钾、铁、精氨酸和膳食纤维,其中所含的精氨酸能保护女性的子宫、卵巢等生殖器官。

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