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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

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实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

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两种妇科肿瘤和“房事”有关,健康性生活注意6件事

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摘要:妇科癌症竟然和性生活有关女性朋友注意了性生活时一定要注意这几件事

  健康的性生活不但有助于维系夫妻感情,还对身体健康有益,但不健康的性生活却可能带来疾病,甚至是癌症。下面这两种妇科癌症就和性生活有关,女性朋友一定要注意了。

  乳腺癌:性生活不协调

  

两种妇科肿瘤和“房事”有关,健康性生活注意6件事

  有研究发现,晚结婚或终身不结婚的女性更容易得乳腺癌,而这和性生活不协调及长期精神压抑导致的内分泌失调有很大关系。此外,流产次数过多的女性也更容易得乳腺癌。

  宫颈癌:性生活紊乱

  有研究发现,过早开始性生活、性生活过于频繁、性伴侣过多或性生活时不注意卫生的女性更容易得宫颈癌。此外,如果男性包皮过长,也会给性伴侣带来宫颈癌的危险。

  健康性生活注意5件事

  除了前面的两种妇科癌症,不健康的性生活还可能引起阴道炎、盆腔炎等妇科疾病,有的甚至还可能影响生育。不健康的性生活竟然会给女性带来这么大的健康风险,那么怎样的性生活才是健康的性生活呢?

  

两种妇科肿瘤和“房事”有关,健康性生活注意6件事

  1.性生活不宜过早

  性生活过早对于女性的健康影响非常大,如果因为过早性生活而多次怀孕流产,则还可能影响生育能力,所以性生活一定不能过早。

  2.固定性伴侣

  不管是男性还是女性,都应该固定性伴侣,以避免性伴侣过多带来的健康风险。

  3.性生活不要过于频繁

  性生活不要过于频繁,应以性生活第二天双方都不感到疲劳为原则。

  若性生活后女性出现腰痛、腰酸、下腹坠胀或精神不安,就可能提示性生活过于频繁了,最好减少次数。

  正常的性生活频率一般为:

  20-30岁:每周3次;

  30-40岁:每周2次

  40-50岁:每周1次;

  50岁以上:每月1-2次。

  4.性生活注意卫生

  

两种妇科肿瘤和“房事”有关,健康性生活注意6件事

  性生活前男女双方都应洗澡,男性要把包皮内侧积垢清洗干净,女性应把阴唇附近的分泌物洗干净,以免性生活时将细菌带入阴道,出现感染。

  此外,男性还应将指甲修剪干净,以免在爱抚过程中划伤女性阴道。

  5.经期不宜性生活

  月经期内,因为子宫内膜脱落而子宫壁会产生创面,因此更容易感染,此时过性生活很容易因为感染而引起子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病。

  6.做好避孕措施

  如果没有计划要孩子,性生活时一定要做好避孕措施,人流对子宫的伤害非常大,如果多次人流还可能引起不孕,因此性生活时一定要做好避孕。

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