3G手机版

移动客户端下载

你现在的位置:首页 > 女人 > 女性保健 > 部位保健 > 阴道保健 > 正文

女人同房之后该如何护理私处?

字号:T|T|T
摘要:女性同房之后,私处会受到一定的损伤,那么女性同房后该如何护理私处?

  女人的私处是承载着“性”福的器官,私处的健康可以说关乎我们的“性福”生活,因此女性朋友一定要注意呵护私处健康,尤其是在性生活后,一定要做好护理工作。

  1.保持私处卫生

  在性生活过程中,难免会因为与异性的接触而沾染上各种病菌,而且性生活过程中还可能造成私处皮损,因此更容易感染。所以,在性生活前后都一定要做好私处清洁工作。

女人同房之后该如何护理私处?

  2. 保持私处干爽

  女性的私处应常年保持干燥,因为私处太湿,就容易滋生细菌,引发妇科炎症。所以,要养成小便后用纸擦下体的习惯,内裤一日一换,避免细菌滋生。

  对于上班族而言,最常见的工作模式就是久坐,而久坐不仅会使下半身缺乏运动而导致发胖,还会引起盆腔淤血。所以,坚持锻炼对私处是有一定的好处的。

  3.保持腹部温热

  女子属阴,男属阳。但女人的腹部却需要保持向阳的状态,也就是需要保暖。如果女人的下半身受凉,就会导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此,做好下半身的保暖至关重要。

  尤其在性爱过后,也一定不能贪凉喝冷饮,平时要多喝些温热水,晚上再热也要拿衣物盖着小腹。

  女人私处保养小贴士

  1.适度的性生活就是给私处最好的spa,避免过度性生活,过度的性兴奋会造成内分泌极度亢奋,导致乳腺增生、子宫肌瘤发病率的增加。

  2.生孩子也能防止妇科病发生。研究表明,女性在一生中有一次完整的孕育过程,就能增加10年免疫力,这种免疫力主要针对妇科肿瘤。

  3.养成自我检查的习惯。洗澡时,女性可以检查自己的乳房是否有肿块,早上起床或晚上睡觉前摸摸下腹部,看看有没有肿块。

  4.每年定期到医院体检。乳腺检查、b超、宫颈涂片和其他妇科检查非常重要,不可错过。

  5.在饮食上要当个“杂食动物”,每天4种以上水果和蔬菜,每星期吃两次鱼,另外在早餐时摄取各类谷物和奶制品,适当补充纤维素、叶酸、维生素c和维生素e。

  6.保证每天吃早餐,能有效促进新陈代谢,保持血管和免疫系统年轻。

发贴区
昵称|
注册
 欢迎您! | 退出

网友评论仅供其表达个人看法,并不表明山药网同意其观点或证实其描述。

可以输入300个字

神农山药网-健康-中医-现代医学-生物学-疾病-用药-健身-母婴-饮食-减肥-瑜伽-美容-整形-心理-男女-性爱-医院-疾病查询-论坛返回顶部↑
网站简介 | 网站地图 | 人才招聘 | 法律声明 | 联系方式
Copyright © 2010-2016 www.sunyet.com 版权所有 神农山药网 - 健康门户网站
粤ICP备10229438号-1 | |