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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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别再只顾着脸蛋!令女人变丑的五大死穴

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摘要:护肤保养你将你的全部目光都锁定在脸蛋上却忽略许多美丽死角这些死角你稍不注意就有可能让你的形象大受影响哦

  护肤、保养,你将你的全部目光都锁定在脸蛋上,却忽略许多美丽死角,这些死角你稍不注意就有可能让你的形象大受影响哦。

别再只顾着脸蛋!令女人变丑的五大死穴

  一、黑耳廓

  从保养的态度来说,可不是眼不见为净。越是看不到的地方,越是要仔细保养,以防百密一疏。对于自己看不到的耳朵,你可能只记得清理耳屎,却忘了外露的耳廓。外露的耳廓,可能因为你的疏于护理,变成难看的黑耳廓,这样的你,可能成为细节“丑”女,侧脸杀手哦。

  如何护理耳廓

  每天清洁:早晚洗脸别真的只是洗脸,耳后、耳廓以湿的毛巾轻轻拭擦,就能避免脏污堆积。

  定期清洁:一个星期选一天,以沾湿的棉花棒仔细清洁耳后及耳廓,不让污垢有堆积的机会。

  预防感染:有些人因为体质的关系,耳后经常会出现脱皮、红痒的现象,这是脂溢性皮肤炎的症状。除了找医生开药涂抹,平时使用洗发水的时候,不妨也清洗一下耳后,以减低感染几率。

  二、长满痘痘的后背

  明痘好治,暗痘难防,千万别被自己看不到的地方绊住了脚。长在后背、胸前的痘痘,因为平常看不到,拖延了治疗的时间,加上被衣物遮蔽不通风,很容易造成毛囊发炎的状况。红色痘痘、黑色痘痘布满前胸后背,就算身材再美,也与美丽无缘。

  如何护理后背?

  去角质清洁:洗澡时使用身体去角质产品或用身体刷做辅助,好好清洁双手难以触碰的后背。

  消炎化妆水:市面上有针对痘痘肌肤设计的消炎化妆水,如含酒精、水杨酸等成分,可抑制油脂分泌,镇定收敛肌肤,可当日常保养使用。

  三、两层晒痕

  经过一个炎炎夏日的阳光洗礼,两肩由于穿吊带背心而出现的两层晒痕,但完美的肌肤,绝对不需要两层肩带来做陪衬,夏天没有做好防晒得来的教训,可是会留在身上很久很久哦。

  如何护理晒痕?

  美白去角质按摩:为了让晒痕早点消失,每天按摩可以帮助血液循环,促进新陈代谢;定期去角质可以让肤色均匀,美白效果吸收更好。

  身体美白:不管是涂抹身体美白乳液,还是泡牛奶润白澡,所有可以让肌肤变得美白有光泽的方法,你都可以一试。

  防晒:防晒是美白的第一步,而且还可以抵抗肌肤老化的脚步。

  四、粗皱的关节

  现在不少八卦新闻都说明星在美白膝盖,可想而知,一双美腿,中间嵌上两圈粗糙发黑的膝盖,会让人觉得很丑。你的身体保养有多彻底,来看看你的膝关节、肘关节就知道了。

  如何护理关节?

  定期去角质:经常活动、摩擦的关节部位,如果忽略了去角质保养,很容易堆积粗厚的角质,尤其在关节处堆积的角质,会呈颗粒状,看起来很像大象皮,确实不可不防。

  按摩保湿:使用身体乳液轻轻按摩关节处,让血液循环,肌肤色泽变亮。

  五、干裂的脚跟

  翻开你的脚掌,如果蜡黄、粗硬的厚茧布满你的脚底,粗干、布满纹路的裂痕遍布脚跟。这些都是因为长期走路、穿高跟鞋,再加上没有用心保养、疏于照顾足部所累积下来的问题。

  如何护理足部?

  定期去角质:使用物理性的磨石来去角质,一个星期1次即可。帮助角质代谢,避免双足蜡黄、暗沉、产生厚茧。

  穿合适的鞋子:长期穿过高或者鞋头过窄的鞋子,容易造成鞋子受力不当,过度摩擦产生厚茧。

  避免过度摩擦:穿上袜子,适度保养足部避免过度摩擦。晚上进行足部保养时,涂抹乳液之后可以穿上厚厚的袜子,提高保养效果。

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