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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

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实习医生日记之猪蹄脚

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月经提前一周正常吗

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摘要:月经提前或推后是每个女人都会有过的状况只要时间不要相差太远问题就不大可是如果提前超过一个礼拜那是不是就要提起注意了呢

  月经提前或推后是每个女人都会有过的状况,只要时间不要相差太远,问题就不大。可是如果提前超过一个礼拜,那是不是就要提起注意了呢?

  首先得女性的月经周期为28天左右,假如月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经先期”,亦称“经期提前”或“经早”。如仅超前3-5天,且无其他显著症状,属正常范围。偶然超前一次,也不算经期提前。提前10天不正常,月经提前或推后一般不超过一周的时间。

月经提前一周正常吗

  一、月经会提前的原因

  1、药物

  月经提前的原因之器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺等。

  2、内分泌失调

  月经提前的原因之神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。

  3、素体阳气盛

  月经提前的原因之素体阳气盛,或过量食用辛辣食物和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都容易血热。血得热则枉行,流速也加快,以致例假提前。

  二、如何调理月经

  1、保持精神愉快。

  避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

  2、注意卫生,预防感染。

  注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

  3、不吃生冷、酸辣等刺激性食物。

  多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,气血虚者平时必须增加营养,忌食生冷瓜果。

  4、内衣要柔软舒适。

  内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

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