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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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女人痛经分两类,你属于哪一类

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摘要:痛经不是病痛起来要人命痛经有多痛男人们哪怕很蛋疼也理解不了想缓解痛经先要找对病因对症下药

  痛经不是病,痛起来要人命。痛经有多痛?男人们哪怕很蛋疼也理解不了,所以有一部分男人觉得痛经的女人是做作又矫情:“别人怎么没事”。对于此类男生,小九只想说,就你还值得仙女们装?

  

女人痛经分两类,你属于哪一类

  为什么有人痛经欲生欲死,有人忍忍就过

  首先,有的女性痛感比较高,痛经的痛对她来说只是小意思,而有的妹子痛感比较低,痛经的痛会把她折磨到无法正常生活工作。何况,痛经也是有不同级别的:

  初级痛经:绝大多数妹子都体验过的级别,症状就是小腹坠痛、腰酸腿软,全身无力,但还能拖着疲惫的身子勉强工作生活。

  中级痛经:怎么都痛,坐着腰痛难忍,躺着翻来覆去也找不到不痛的体位,蜷着也只是稍微好一点,全身冒冷汗,无法集中注意力做事。

  重级痛经:痛到浑身发冷、呼吸困难、上吐下泻,严重时眼前发黑,直接痛晕过去了。

  

女人痛经分两类,你属于哪一类

  痛经分两类,你属于哪一类?

  了解了痛经有多痛这个问题,现在我们来看看,为什么女人会痛经。痛经分原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经指的是身体无任何病变,只是生理期时子宫内膜前列腺素增加导致子宫收缩所造成的疼痛。而继发性痛经则属于病理性的,一般来说是子宫、卵巢有病变导致的,比如子宫内内膜异位、子宫肌瘤、骨盆腔发炎等等。

  判断自己属于哪一类痛经,可以看看自己是不是月经初潮半年内就有痛经的情况,具体是一阵阵是的收缩痛感,持续两到三天,如果不是,而是很久后才出现可能是继发性痛经。

  有什么靠谱的方法缓解痛经?

  如果是继发性痛经,建议先就医从根源上解决引起痛经的疾病。平时可以和生理性痛经一样,采取以下手段进行缓解:

  1.合理运动

  很多妹子在经期会因为各种疼痛、或怕扰乱月经规律而放弃运动,其实这不是最佳做法。适当进行一些温和的运动,比如瑜伽、散步等等可以让体内释放预防痛经、减少痛经时间的内啡肽。

  

女人痛经分两类,你属于哪一类

  2.局部热敷

  这个方法应该很多妹子都很熟悉且应用娴熟了,君不见某宝的热水袋和暖宝宝销量有多高。经期时用40℃的热水袋热敷腹部或下背部可以缓解痛经,出门时贴个暖宝宝也是可以的。

  3.吃止痛药

  阿司匹林、布洛芬等止痛药都可以试试,一般来说我们一个月只吃两三天,药物副作用可以忽略不计。

  4.吃维生素

  月经开始前到月经后三天,每天服用200mg维生素b6、500mg维生素e或500mg镁对缓解痛经也有点效果哦。

  此外,小九有个独门秘方,在月经开始前一周每天喝一杯服用纯牛奶泡蜂蜜,来大姨妈的时候就不会痛经了,大家也可以试试呀。

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