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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

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刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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月经只来一天是怎么回事?

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摘要:女人每个月都有那么几天这几天也成为女性朋友在意的时间那么如果你的月经只来了一天你到底是该高兴还是该难过呢

  月经只来一天,相信很多女性会很害怕,正常5-7天的周期,被缩短了这么多,到底是怎么回事呢?如果出现月经只来一天的情况该如何去处理呢?

  月经只来一天是怎么回事?

  1.减肥过度

月经只来一天是怎么回事?

  很多女性采用节食减肥的,对于饮食方面特别的苛刻,但女性的周期跟体重和内脂肪含量有很直接的关系,如果出现月经少或者停经的时候,不妨试试停止节食减肥,看看月经的情况是否会好一些。

  2.作息不规律导致内分泌失调

  现在的生活节奏快,生活压力大,造成很多女性心理压力也无形中加大,不停的熬夜、加班,就了生计不断突破自己身体的极限,这样之后造成了身体内分泌失调,月经期问题等。

  3.总是抑郁心情不好

  情绪对于女性周期影响很大,从中医上来看,郁闷很容易造成肝郁气滞,导致过度的精神紧张、心里问题,会造成月经减少。

  4.流产

  女性流产之后会出现一段时间的停经或者月经量减少的情况,正常2-3个月之后就可以恢复正常了。

  5.卵巢功能的减退

  随着年龄的增长,女性的子宫、卵巢等功能出现退化,月经量少,停经都是正常的情况,此时就不需要太过紧张了。

  出现月经不调的情况该怎么办?

  1.多吃补血益气类的食品

  月经量少要多吃含铁量以及补血类的食物,可以多吃乌鸡、红枣、西红柿、羊肉、海参等。

  2.改变作息习惯

  好的日常习惯会影响身体很多机能,适当的调整自己的作息时间,不要太过劳累,避免熬夜,让生活规律一些,月经就会恢复正常。

  3.避免着凉

  注意保暖防寒,经期最好不要冒雨涉水,注意身体保暖。

  4.调整心态

  好心情就会有好状态,月经也是如此,你的身体状态好了,它的表现也会更好。

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