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实习医生日记之顽固失眠

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今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

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刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

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女人吃什么补气?

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摘要:在平时的生活中总是听到人们说谁谁谁的气色好而谁谁谁的气色不是很好气色不好的话就担心身体健康受到了影响不过话又说回来女性的好气色其实是靠吃出来的所以说饮食是非常重要的那么女人吃什么补气呢一起来了解下吧

  在平时的生活中总是听到人们说谁谁谁的气色好,而谁谁谁的气色不是很好,气色不好的话就担心身体健康受到了影响,不过话又说回来女性的好气色其实是靠吃出来的,所以说饮食是非常重要的,那么女人吃什么补气呢?一起来了解下吧。

  女人吃什么补气?

女人吃什么补气?

  女性朋友可以适当的多吃些番茄,有着很好的补气养血的作用,不过在每天吃的时候一定要注意控制好饮食量,番茄里面含有了番茄素,对于细胞有着很好的抑制作用,柠檬酸、苹果酸以及糖类,有利于消化,还可以起到胆固醇含量下降的作用,另外也含有了丰富的维生素a原,可以在我们的身体里面转化成维生素a,更好的促进了骨骼的生长,对佝偻病、某些皮肤病以及眼干燥症等都有着很好的防治作用。

  补气的食物还有香菇,香菇又被称为了植物皇后,是受到称赞的一个药膳,香菇对于不耐劳累以及气血亏虚的情况都有着很好的调理作用,尤其是野生的香菇,有着更明显的补气祛湿作用,香菇补气主要是补益胃气,总体来讲香菇有养胃润肺、益气滋阴以及治风化痰的作用,还有着很好的抗癌功效。

  另外还有小米也是一个不错的选择,有健脾益气的功效,含有了维生素e、铁与钙等,一般是煮成粥或者是磨成粉做成各种美食,不过小米是偏凉性的,对发热、心烦以及口舌生疮的人很适合,而对脾胃虚寒的人是不适合的。

  女人吃什么补气呢?这是一个所有的女性朋友都非常关心的问题,在生活中有很多的食物可以起到补气的作用,如番茄、小米以及香菇等,均有着很好的补气作用,但每种食物的摄入量都要控制好,不能过度食用,以上有介绍,希望能帮到大家。

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