3G手机版

移动客户端下载

你现在的位置:首页 > 女人 > 女性焦点 > 正文

女人做好这6件事,轻松预防皮肤衰老

字号:T|T|T
摘要:女人都怕老,怎样做才能预防皮肤衰老?预防衰老很简单,做好下面这6件事就好。

  女人都怕老,但随着年龄变大,衰老变得不可避免,但是我们可以延缓皮肤衰老。如果你做好下面这几件事,就可以延缓皮肤衰老这件事。

  延缓皮肤衰老的方法1.远离日晒

女人做好这6件事,轻松预防皮肤衰老

  90%与皮肤老化有关的问题都是由于过多的日晒所引起的,因此保持皮肤年轻的最好办法就是远离日晒。平时要注意涂擦隔离霜、防晒霜等,保护肌肤免受伤害。

  延缓皮肤衰老的方法2.及早抗皱

  最好在30—40岁就开始用抗皱产品,这样能够发挥最大的效果。如果在这个年龄之前是会用,它们的养分会对年轻的皮肤造成营养过剩。

  延缓皮肤衰老的方法3.补充硒元素

  鱼类、红肉(指牛、羊肉等)、鸡肉、谷物和鸡蛋里富含硒元素,它是一种抗氧化物,可以和维生素e一起防止污染物引起的皮肤老化和癌症。健康的食品来源还包括含油丰富的坚果、种子和鳄梨。

发贴区
昵称|
注册
 欢迎您! | 退出

网友评论仅供其表达个人看法,并不表明山药网同意其观点或证实其描述。

可以输入300个字

神农山药网-健康-中医-现代医学-生物学-疾病-用药-健身-母婴-饮食-减肥-瑜伽-美容-整形-心理-男女-性爱-医院-疾病查询-论坛返回顶部↑
网站简介 | 网站地图 | 人才招聘 | 法律声明 | 联系方式
Copyright © 2010-2016 www.sunyet.com 版权所有 神农山药网 - 健康门户网站
粤ICP备10229438号-1 | |