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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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趣味心理:催眠,释放自我的过程

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摘要:说起催眠总是让人有一种充满神秘同时又有点害怕的感觉人们常常把催眠与被操控联系在一起认为催眠师可以控制他人做一些有悖常理的
说起催眠,总是让人有一种充满神秘同时又有点害怕的感觉。人们常常把催眠与被操控联系在一起,认为催眠师可以控制他人做一些有悖常理的行为。但其实催眠本身并不是特异功能,也不是神力,更不是巫术,它只是一种技术,更确切的说它是一种普遍用于心理治疗的技术。     催眠是催眠师通过有技巧的诱导(如渐进放松、单调刺激、集中注意、想象、超负荷信息导入等)使被催眠者进入一种特殊的类似睡非睡的意识恍惚状态。催眠状态中,被催眠者的意识变得薄弱,从而进入潜意识状态。心理咨询师使用催眠技术帮助来访者解决众多心理困惑,如失眠、焦虑、紧张、癔症……     催眠在心理治疗中有重要作用,但一些影视作品的夸大以及一些不负责任的催眠术表演,让很多人对催眠产生误解,把催眠与被恶意操控联系起来。近代催眠鼻祖米尔顿·艾瑞克森表示:催眠状态下不会出现人在清醒状态下无法做出的行为。换言之,被催眠后所出现的行为都是被催眠者“想做”的行为,只是在清醒的状态下受意识控制,阻止了这些行为的发生,而催眠只是给了被催眠者一个借口,可以大胆地做出潜意识本来想做的行为。所以被催眠者并非失去理智,相反被催眠者因为更多的潜意识得以显现而表现得更加明晰,他们一般不会跟随那些与自己价值观不一致的指令。     不仅在心理治疗情境中,生活上我们都有释放内心压力、痛苦,让深层自我发泄的需求,我们每天都会有意无意地接受广告催眠,或给自己灌鸡汤(自我暗示),这些都源于自身内心对催眠的需要。所以,无论你对催眠持什么态度,起码你可以放心大胆地催眠自己:我一定会一天比一天优秀、一天比一天幸福。
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